Los seis pilares de la autoestima

La practica de vivir conscientemente

Nuestra mente es nuestro instrumento básico de supervivencia

La practica de la aceptación de si mismo

Aceptarme así mismo es la disposición a experimentar plenamente mis pensamientos ,sentimientos , emociones acciones y sueños, no como algo lejano o distinto a mi.

La practica de la responsabilidad de si mismo^

yo soy responsable de la calidad de mi trabajo

yo soy responsable de mi felicidad personal

yo soy responsable de elegir y aceptar los valores con los que vivo

La practica de la autoafirmación

La autoafirmación es respetar mis deseos, necesidades y valores y buscar su forma adecuada de expresión en la realidad. ejercer la autoafirmación es vivir de forma autentica, hablar y actuar desde mis convicciones y sentimientos mas íntimos, es una forma de vida.

La practica de vivir con propósito

Vivir con propósito es vivir productivamente, es una exigencia de nuestra capacidad para afrontar la vida. la productividad es el acto de conservación de la vida plasmado nuestras ideas en la realidad, fijando nuestras metas y actuando para conseguirlas ; es el acto de dar la vida a nuestros conocimientos.

La practica de la integridad personal

El autoestima es necesaria para funcionar eficazmente. si nos falta no moriremos , aunque si nos falta en grandes perjudicara nuestra capacidad de funcionar. la autoestima es esencial para el progreso vital y es indispensable para un desarrollo normal y saludable.