RUTAS METABOLICAS

ANABOLICAS

son las relaciones quimicas aceleradas por enzimas que perminten la sintesis de materia orgánica.

prueba

test de step

se utiliza normalmente para grandes grupos ej. en un equipo de baloncesto el procedimiento se ve inverso entorno a la aplicación de un estimulo anaeróbico controlado, este se producirá a través de la subida a un cajón (o similar) a una cadena estandarizada.

3 minutos en una intensidad alta

ANFIBOLICAS

son las rutas en las que algunas fases son propias del catabolismo y otras, del anabolismo.

prueba

ciclo de kreps

es una ruta metabólica, es decir una sucesión de reacciones químicas que forma parte de la respiración celular en todas las células aeróbicas. En células eucariotas y la mitocondria, en las procariotas en ciclo de kreps se realiza en el citoplasma

baja intensidad y larga duración

CATABOLICAS

son la reacciones químicas aceleradas por encimas que permiten la degradación oxidativa de la materia orgánica.

prueba

course de navette

se principalmente para comprobar la potencia aeróbica de lactato en un sujeto

20 metros - 1 minuto cada vuelta - intensidad alta