Posturas

Postura sentada

Consecuencias

Piernas
hinchadas

Dolencias en
extremidades
inferiores

Evitar molestias

No estar
muchas
horas de
pie

Intercalar
periodos de
movilidad

Intercalar
la elevación
de los pies

Postura de pie

Consecuencias

Molestias en
codos, rodillas
y tobillos

Evitar molestias

Adaptacion
del espacio
al trabajador

Asientos
con altura
regulable,
material
abservente y 5
patas

Sentarse
correctamente

Levantarse
cada cierto
tiempo