TEMA 4 DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE SESIONES DE INICIACIÓN A LAS AFDE

Hábito de pedir el balón cuando sea oportuno (teniendo en cuenta el espacio y el tiempo)

Hacia el aro mediante el bote y conocer el momento de pasar a un compañero mejor situado.

Hace bloqueo sobre el defensor de su compañero con balón

bloquean a los defensores oportunos y buscan desajustes defensivos

al atacante, al balón y a la canasta, variando y cambiando por ello la distancia sobre el atacante

posibilidad de ayudar a un compañero si el balón avanza hacia el aro, volver a recuperar al atacante o que se produzcan cambios defensivos

hacerlo sin cambios después del bloqueo para que no haya desajustes defensivos

hacer que el reglamento sea más sencillo o adaptado y las sesiones son más motivantes y lúdicas.

posibles modificaciones en el baloncesto

Material

Número de jugadores

Espacio

Tiempo

Reglamento

técnica está enmarcada dentro del ámbito táctico dentro de cada deporte.

fundamentos técnicos del ataque y de la defensa en baloncesto y algunos posibles errores

un recurso existente para llevar el balón de un lado a otro de la pista

una acción de frenada donde no está permitido dar más de dos pasos con el balón, cada uno de ellos mediante el apoyo puta-talón

Acción previa al primer bote de salida, con el objetivo de fijar al defensor. (3 tipos)

Salida abierta. Realizar el bote con la misma mano del pie que se desplaza, la más alejada del defensor.

Salida cruzada. Realizar el bote con la mano contraria a la del pie cruza, la más alejada del defensor.

Salida con reverso. Realizar un giro sobre el pie de pivote dando la espalda al defensor.

cuando el jugador con posesión del balón desplaza un pie en una o varias direcciones manteniendo el otro sobre su punto de contacto con el suelo

Movimiento o gesto realizado con el único fin de engañar al oponente: finta de tiro, de desplazamiento

piernas flexionadas con el centro de gravedad bajo y el tronco ligeramente flexionado.

(centro de gravedad demasiado alto). Cruzar o juntar los pies durante el desplazamiento

a un lanzamiento a canasta fallado para conseguir un balón suelto tanto en ataque (rebote ofensivo) como en defensa (rebote defensivo).

No anticiparnos al adversario

ataque podemos recibir el balón realizando

desplazamiento

una finta de recepción

Autobloqueo

Progresión a la acción en la que el atacante aprovecha el espacio libre que deja el defensa para ir hacia el aro y recibir el pase de un compañero

una propuesta metodológica con una progresión lógica para trabajar el contraataque

8 y 10 años

Progresar hacia canasta buscando la mejor opción para el ataque (pasar, botar y tirar).

12 y 14 años

Trabajar o mejorar la transición ofensiva y defensiva mediante tareas apropiadas (superioridad numérica en ataque, inferioridad en defensa).

14 y 16 años

Elegir cómo y con quién realizar el contraataque y la función de cada uno de los jugadores

Balance defensivo

cambio de una situación de ataque a una defensiva, donde el tiempo, la velocidad y la capacidad de concentración juegan un papel fundamental

Para ser eficaz se debe

entre rebote ofensivo y balance defensivo o solo balance defensivo.

la comunicación defensiva y la toma de decisiones en situaciones en inferioridad numérica.

Técnicos

Establecer reflexiones durante nuestros entrenamientos

Premiar o elogiar las actitudes prosociales

Erradicar las trampas dentro de la práctica y el incumplimiento de las normas.

Utilizar y canalizar la competición dentro de un marco motivante, de respeto, diversión y disfrute.

que el alumno conozca el material, los equipamientos y la instalación.

continuar con la táctica del voleibol hablaremos del Líbero

líbero la función de recibir el saque del equipo contrario, así como el remate

nos encontramos con una fase de ataque y una fase de defensa

K1

acciones realizadas con el objetivo de neutralizar el saque del contrario y ganar la “posesión” y construir el ataque (R-C-A)

K2

acciones que realiza el equipo con posesión de saque con el objetivo de neutralizar el ataque del contrario y ganar la “posesión” y el contraataque (B-C-A)

2.4.1. Los sistemas de ataque

INICIACIÓN

Jugadores hacen de todo en función de la zona donde se encuentren

PERFECCIONAMIENTO

Los equipos tienden a tener uno o dos colocadores fijos

ALTO RENDIMIENTO

una mayor riqueza en las combinaciones

2.4.2. Los sistemas de recepción del saque

INICIACIÓN

5 jugadores, no necesitan hacer grandes desplazamientos y se cubre una gran zona del campo. (tocan todas las posiciones)

PERFECCIONAMIENTO

equipos jugarán con recepciones de 4 jugadores

ALTO RENDIMIENTO

sistemas de recepción serán de 3 ó 2 jugadores

2.4.2. Los sistemas de defensa

INICIACIÓN

sistema de defensa de seis jugadores para cumplir la simplicidad y economía.

PERFECCIONAMIENTO

Mayor distribución buscando una cobertura al bloqueo

ALTO RENDIMIENTO

Defensas específicas para cubrir espacios con especialización de los jugadores.

Balón más pequeño de minivoley

existencia y altura de la red

normas de obligado cumplimiento (nº de pases)

el campo de juego ampliando o reduciendo, limitando...

tareas de colaboración entre compañeros

dos jugadores situados en un campo, largo y estrecho separados por una red (a la altura de los ojos).

en movimiento un balón de muy fácil agarre y golpeo. Deberán pasarse el balón sin que caiga al suelo.

el balón caiga al suelo, será punto para el jugador contrario: toque de dedos, golpe de antebrazos, autopase de antebrazos y toque de dedos.

2.6.1. Desplazamiento

para ajustar la posición en el campo

Fase inicial

pie que inicia el desplazamiento es hacia el lugar al que me quiero dirigir

Ejecución.

llegar bien orientado, reorientando los pies, pero siempre intentando mantenernos al frente.

desplazamiento lateral: se utiliza para desplazamientos cortos o cuando la colocación es muy alta

Desplazamientos con pasos cruzados: se utiliza para distancias largas.

2.6.2. Toque de dedos

colocación de la pelota durante el juego para realizar el ataque mediante, generalmente, un remate

Fase inicial

piernas abiertas a la altura de los hombros y tobillos ligeramente flexionados (alerta)

Ejecución del golpeo

elevar los brazos y colocarse debajo del balón y mirar permanentemente su trayectoria (manos y codos en rombo)

Fase Final.

Las piernas y los brazos se extienden en el momento del contacto para hacer contactar las manos con el balón y realizar el pase.

Errores más comunes: golpear el balón con la palma de la mano; no colocarse debajo ni detrás del balón.

Subtopic

2.6.3. Pase de antebrazos.

recepción del saque. La recepción del saque es el primer contacto del equipo con el balón

Fase inicial

Esta base (nuestros antebrazos) en la que debe golpear el balón debe ser estable y homogénea. (manos juntas y agarradas por los pulgares)

Ejecución del golpeo

golpear en la mitad superior. El golpeo no debe ser fuerte sino preciso

Fase Final.

Las piernas se extienden en el momento del golpeo.

2.6.4. Saque.

dar comienzo al juego¸ el único momento en el que el balón no es pasado por un adversario o compañero

Saque de abajo

Antes del golpeo, debemos tener en cuenta que el jugador esté orientado hacia el campo y sus piernas estén ligeramente flexionadas

Durante el golpeo, el brazo ejecutor se extiende hacia atrás mientras que el brazo contrario se queda extendido

Después del golpeo, el jugador debe cambiar el peso de una pierna a otra y el brazo realiza un movimiento pendular.

Errores más comunes.

Pisar la línea, adelantar el mismo pie del brazo ejecutor, no coordinar brazos y piernas

Saque de mano alta o saque de tenis

Antes del golpeo, el jugador orientado al campo contrario tendrá las piernas separadas a la altura de los hombros

Durante el golpeo, el balón se golpea con el brazo ejecutor en el punto más alto y en la parte superior del golpeo

Errores más comunes:

cruzar el brazo diagonalmente después del golpeo; golpear con los dedos en lugar de con la palma de la mano.

2.6.5. Bloqueo

Bloqueo individual

El bloqueador tratará de cubrir el mayor espacio posible

Bloqueo dobleBloqueo triple

de igual forma, se puede crear en cualquier punto de la red

Bloqueo doble

dos jugadores intentan anular el ataque del equipo contrario

2.7. Aplicación de los fundamentos técnicos a la situación de juego: 1x0, 1+1, 1x1 y 2+2. Organización colectiva del ataque: 2x2 y 3x3, entre otras. Situaciones de superioridad numérica. El contraataque, sistemas básicos de recepción, sistemas básicos de ataques y sistemas básicos de defensa

2.8. Aprovechamiento lúdico de algunas AFDE con base en el voleibol.

La motivación

es muy importante de cara a que sus propios jugadores crezcan como jugadores y como personas

algunas consideraciones:

percepción de competencia en el jugador desde un aprendizaje individualizado, estimulando con refuerzos positivos

autonomía del propio jugador mediante tareas lúdicas

las relaciones sociales con los compañeros mediante el trabajo en equipo

aplicar estrategias motivacionales en búsqueda del disfrute, el bienestar y el rendimiento

el fútbol de iniciación o fútbol de base, donde los objetivos se plantean diferentes con respecto a los que demanda este deporte en el alto rendimiento

transmitir los valores que integran los deportes de equipo: el compromiso, el respeto, el trabajo en equipo

Fundamentos tácticos ofensivos

Ritmo de juego: es la forma de trasladar y/o conducir el balón entre los jugadores

Amplitud Ofensiva: desplazamientos de los jugadores en el plano horizontal hacia las líneas de banda.

Profundidad Ofensiva: son los desplazamientos de los jugadores en el plano vertical.

Superioridad Numérica: desplazamientos de los jugadores hacia la zona donde se va a jugar el balón

Equilibrio Ofensivo: forma básica de posicionarse los jugadores en cada una de las fases de juego en ataque.

Fundamentos tácticos defensivos

Marcaje/Intensidad Defensiva: Movimientos de los jugadores con respecto a los del rival

Orientación Defensiva: Se refiere a la posición ideal que debe tener un jugador individualmente con respecto al balón, oponentes y compañeros

Profundidad Defensiva: Es la colocación y movimientos de los jugadores en el plano vertical entre nuestra línea defensiva

Densidad/Superioridad Numérica: Son los movimientos de la defensa hacia las zonas donde se juega o se prevé que se va a jugar

Equilibrio Defensivo: Es la capacidad para ajustar y posicionarse de los jugadores

3.4.1. Sistema 1-2-3-1

después del portero estará compuesta por un par de jugadores

formada por tres jugadores, un interior en cada banda y un centrocampista central

El jugador punta, al que se le pide provocar situaciones de gol

se recomienda cuando tenemos en el equipo jugadores con calidad técnica, extremos rápidos y habilidosos...

3.4.2. Sistemas 1-3-3

es uno de los más utilizados en el fútbol 7 por su facilidad de enseñarlo y comprendan los niños

Los defensores son dos laterales con o sin recorrido ofensivo-defensivo

Los delanteros son dos extremos, pegados a las bandas, de gran velocidad, buen regate..

al no existir jugadores entre líneas puede tener problemas en las transiciones defensa-ataque

3.4.3. Sistema 1-3-2-1

Es una excelente propuesta de juego conocida como sistema piramidal.

equilibrio entre líneas tanto a lo ancho como a lo largo del terreno de juego y hace que nuestro equipo se encuentre compacto

Los defensores son dos laterales con o sin recorrido ofensivo-defensivo

está compuesto por dos jugadores. Son plurifuncionales. Excelentes en el desborde y en la asistencia

dispone de mucha movilidad, gran facilidad para desmarques

aquellas situaciones lúcido-deportivas donde fluctúan los diferentes elementos del juego en un espacio común y de una manera flexible.

tenemos una cantidad de variables para poder modificar, con el fin de que nuestros jugadores aprendan a la vez que participan

planteamos algunas posibles variaciones para cada tarea:

Reducir o aumentar el número de toques.

Premiar un gesto técnico o una acción táctica.

Reducir o aumentar el espacio en el que se trabaja.

Aumentar el número de objetivos de finalización.

objetivos alcanzables y que tengan una trasferencia en el juego real

empezar a trabajar la parte defensiva, mientras que en las categorías anteriores debemos insistir en el aspecto ofensivo

3.6.1. Errores técnicos más frecuentes en el fútbol de iniciación.

si enseñamos a controlar de forma orientadadesde el inicio asociado a un objetivo

un aprendizaje constructivo

en el fútbol de base muchos niños realizan pases con una ejecución técnica incorrecta.

los alumnos tengan que golpear o derribar material, con una transferencia positiva con el juego real

Podemos golpear de dos formas al balón: con el empeine (interior, total y con exterior) y con el interior

observar errores en la colocación del cuerpo, la pierna de apoyo, y la zona de golpeo del pie ejecutor.

Aprender a reconocer la pierna dominante del jugador.

Usar las líneas del campo como ayuda defensiva.

Dar siempre la banda al atacante utilizando la posición de nuestro cuerpo.

Aprender a reducir el peligro en situaciones de inferioridad.

Entre las diferentes características del juego encontramos que es un elemento

Esencial, primario y único

El niño juega y nada más. Necesario por naturaleza

Placentero.

Fuente de placer sensitivo, sensual y moral. La diversión gracias al juego

Espontáneo y voluntario.

No existe obligación de realizarlo. Los niños pueden darle diferentes sentidos a un mismo juego

Al llegar al espacio de juego, los alumnos deberán dejar el material que traigan de casa en un lugar estipulado previamente

No podremos entrar al espacio donde se desarrolla la sesión con elementos peligrosos

La recepción del grupo se hará siempre en el mismo espacio, posible punto de encuentro

Debe estar contemplado en las normas los procedimientos para el retraso de alguno de los jugadores

Es aconsejable que la norma más clarasea la recogida de material

al dar comienzo a la sesión, se informe a los jugadores de los objetivos y los contenidos

En los lugares de trabajo podremos organizar torneos o eventos

El material y el personal necesario para estos eventos o actividades

Lo más conveniente será hacer un sistema en el que se enfrenten todos los equipos contra todos (sistema liga)

El sistema de grupos se utiliza cuando tenemos menos tiempo que en el anterior y hay muchos equipos inscritos

cuando hay muchos equipos y pocos días disponibles para la competición, podemos utilizar un sistema de doble cuadro

Todos los equipos parten del cuadro de ganadores para, a medida que pierden su primer encuentro, integrarse en el cuadro de perdedores

Aquellos relacionados con las propias instalaciones.

Los relacionados con el propio puesto de trabajo

Los propios del Técnico deportivo