Usuaria femenina de 28 años
Demandas fisiológicas comunes (ejercicio y/o estrés bajo)
Beta-bloqueadores (propanolol)
Disminución de la frecuencia cardiaca
Disminución de la tensión arterial
Sensación de fatiga
Episodios de disnea
Disminución de la contractilidad
Aumento de la frecuencia cardiaca >100 lpm
Sensación de palpitaciones
Taquicardia sinusal inapropiada
Algoritmo de la ACSM
Riesgo ALTO
Aumento del automatismo del nodo sinusal
Dificultad para respirar
Aptitud cardiorespiratoria escasa
< VO2 max
< Capacidad de absorber, transportar y consumir O2 en los tejidos y órganos al realizar ejercicio
Monitoreo FC
CAPACIDAD AERÒBICA
Antecedentes de: sobrepeso
Inicia programa de ejercicio
Baja 22 Kg
56Kg
IMC: 23Kg/m2
Normopeso
Primera evaluación
Realiza ejercicio 6 veces por semana, dos horas
Disminución del peso exagerado
Baja de 7 Kg
IMC: 20.1 Kg/ m2
Normopeso
PC: 67 cm
< Grasa abdominal
Mejor control metabólico
< Producción y liberación de las adipocitoquinas
Valores menores del colesterol total y la LDL-colesterol
<Riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular
Segunda evaluación
Reducción de masa muscular
Disminución en potencia
Disminución en resistencia muscular
Disminución en fuerza muscular
Disminución de las fibras musculares
DESEMPEÑO MUSCULAR
Incremento de la carga axial
Migración progresiva del centro de gravedad
Aumento de las fuerza que soporta la columna
Hipercifosis dorsal
Aplanamiento curvatura lumbar
Retroversiòn pelvis
Alargamiento línea posterior superficial
Ineficiencia del movimiento
Protrusión hombros
Acortamiento línea frontal superficial
Compensación con más grupos musculares
Cabeza adelantada
Desbalance muscular
Hombro izquierdo elevado
Elevación de pelvis derecha
Acortamiento línea lateral derecha
POSTURA Y CONTROL POSTURAL
Desviación de la columna torácica
Actitud escoliótica
Postura antialgica
Compensación
Hipoactividad del dorsal ancho y cuadrado lumbar del lado derecho
Hiperactividad del dorsal ancho y cuadrado lumbar del lado izquierdo
Hiperactividad de los músculos: trapecio fibras superiores, elevado de la escapula y romboides menos del lado derecho
Menor control neuromuscular
Movimiento segmentario
Trauma repetitivo en tejidos cercanos
Activación de nociceptores
Dolor en la región cervical y torácica
DOLOR