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par Steven Guerra Il y a 9 années

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Condiciones para estudiar

Para lograr un estudio efectivo, es crucial considerar tanto el entorno físico como las condiciones psicofísicas de quien estudia. Un ambiente de estudio óptimo debe contar con una buena iluminación y silencio, además de un espacio dedicado con mobiliario y estanterías adecuadas para facilitar el acceso al material necesario.

Condiciones para estudiar

Condiciones para estudiar

Condiciones Ambientales

Iluminación
Silencio
Temperatura adecuada (unos 22º C)
Estantería cercana para coger el material preciso
Tener un mobiliario adecuado
Tener un sitio fijo de estudio

Condiciones Psicofísicas

Relajación adecuada.
Alimentación adecuada
Horas de sueño suficientes
Actividad física