El autoconocimiento y la autoestima son fundamentales para el desarrollo personal, permitiendo a las personas reconocer sus propias capacidades y valorarse a sí mismas. Según Branden, la autoestima implica sentirnos competentes para vivir y merecedores de felicidad, lo que se traduce en una vida con confianza y optimismo.
Convicciòn de ser competente para vivir. Convicciòn de merecer la felicidad. Una vida con benevolencia, confianza y optimismo. Ampliar la capacidad de ser felices. Respeto por si mismo y los demàs.
"La Autoestima es la experiencia de sentirnos aptos para la vida y para sus requerimientos" (Nathaniel Branden). Permitiendo asì la valentìa, aceptarse asimismo como es.., tanto positivo como negativo en los diferentes aspectos para enfrentar la vida.
Autoconocimiento
¿Hacia dònde Voy?
A declara mis sueños y cumplir metas
¿Con quien Voy?
Con personas que deseen superarse, independientemente de los errores cometidos, y tener la oportunidad de la superaciòn y llegar al éxito
¿Quièn Soy
Soy una persona única con mis propias características , pensamientos , emociones y vivencias. Es la evaluaciòn de aprendizaje y autoevoluciòn que me permite entender mis fortalezas, debilidades, valores y metas
Es la importancia del individuo desde el inicio de su vida hasta su fallecimiento. Shaffer, D.R (200).
Causas
Biológico
Social y lo Cultural
Aprendizaje
SocioAfectivo
Cognitivo
Biofisìco
Motivaciòn
1. Jerarquìa de las necesidades de Maslow: luchar para alcanzar la autorregulaciòn . 2 Factor dual de Herzberg: está conectado con el desarrollo personal. 3 Los tres factores de MacClelland: logro, poder y afiliaciòn.
Teorìas de la Motivaciòn
Fuerza interna y externa que presiona al ser humano a trabar para satisfacer sus necesidades bàsicas como el hambre, sed, sexo.