El patinaje según Helda Rangel Sánchez y misael salvador gonzalez

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Una vez que se conoce la importancia de las habilidades perceptivo visuales para el rendimiento del deportista, según diversos estudios entre los que se destacan (Plou y García 1989, Seiderman y Schneder 1985, Fradua 1993), entre otros, el entrenamiento de las habilidades perceptivo visuales se sustenta en un sistema de principios.

Velasco, 1994). Es un deporte de carácter sociomotriz (excepto la contrarreloj individual) que se desarrolla sobre patines en línea. El objetivo en las competiciones es recorrer la distancia de cada modalidad en el menor tiempo posible, lo define el deslizamiento en el que la aerodinámica y el posicionamiento adquieren una importancia vital. El patinador, en su avance debe vencer ,

cuales se realizan en pistas o circuito:

• Las competiciones en circuitos se realizan en recorridos asimétricos abiertos (por carreteras de tránsito general) o cerrados, con distancias superiores a los 250 m.

Las Pista pueden ser al aire libre o cubierta que presenta dos rectas iguales, en conexión con dos curvas simétricas que tengan el mismo diámetro. La longitud total de una pista no puede ser menor de 125 metros o superior a 400 metros, la anchura mínima debe ser de 5 metros. En los campeonatos aire libre, se preferirán pistas de 200-250 m. Las curvas pueden estar absolutamente planas o peraltadas.

En el mundo del patinaje

El patinaje según Helda Rangel Sánchez y Misael salvador Gonzáles

2. Cambios en las reglas y regulaciones: Los cambios en las reglas y regulaciones del patinaje podrían afectar la forma en que Helda Rangel Sánchez y Misael Salvador Gonzalez compiten y ejecutan sus rutinas, lo que podría requerir ajustes y adaptaciones. 3. Lesiones y tiempo de recuperación: Las lesiones pueden ser una amenaza constante en el patinaje y el tiempo de recuperación necesario podría afectar la participación y el rendimiento de Helda Rangel Sánchez y Misael Salvador Gonzalez en competiciones importantes.

Campo visual: El patinador se colocará en el bloque de arrancada, mirando un punto fijo, se le pasa un balón y rápidamente si mover la cabeza, detecta el mismo en su campo visual.

1. Agudeza visual dinámica: con una pelota con letras, el patinador debe leer en voz alta y a las mismas vez se irá desplazando por la pista)

Según González (2011) para el entrenamiento perceptivo visual, para el periodo de preparación perceptiva visual especial de debe trabajar

Los saltos (a diferentes alturas y longitudes, sobre diferentes piernas.

Los giros (hacia delante y hacia atrás, sobre un sólo patín, con compañero y sin compañero.

Los desplazamientos (tanto en curva como en recta, hacia delante y hacia atrás, sobre un solo patín, agachados.

Algunos ejercicios que se pueden realizar de forma personalizada, según González (2011

2. El patinador camina de forma rápida sobre el carril sin salir de los límites de este, mirando al frente para ir leyendo las letras que se presentaran al final de la pista (50 m).

1. El patinador camina de forma lenta sobre el carril sin salir de los límites de este, mirando al frente para ir leyendo las letras que se irán presentándose a 5 metros de distancia.