Catégories : Tous - hàbits - fumar - descansar

par Samuel Palhas Il y a 2 années

89

Habits saludables

Manter-se saludable implica adoptar una sèrie de pràctiques beneficioses per al cos i la ment. És crucial evitar hàbits perjudicials com fumar, parlar ràpidament o beure líquids freds, ja que aquests poden afectar negativament la salut.

Habits saludables

Habits saludables

no escalfar la veu

forçar la veu

tossir

fumar

habits no saludables

parlar rapid

no descansar

beure fred

beure aigua a temperatura ambient

no tossir

escalfar la veu

decans

hidratacio

no fumar

parlar poc