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MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y CONTROL EN LA COMUNIDAD

Protéjase a sí mismo y a quienes lo rodean informándose y tomando las precauciones adecuadas. Siga los consejos de su organismo de salud pública local.

Uso Obligatorio de la Mascarilla

1. Utilizar la mascarilla quirúrgica si presenta síntomas respiratorios ,durante todo el día y retirarla solo para dormir

RETIRADO DE LA MASCARILLA

https://www.navarra.es/documents/48192/0/af_cartel_epis_trabajo_cast.pdf/3df5801d-1425-983e-1627-72acca970300?t=1590393512196

Cambiar diariamente o lavarla si se encuentra sucia.

Utilizarla en espacios cerrados donde no se mantiene el distanciamiento social.

Uso de mascarilla para circular en vías publicas

Uso de Respiradores

RESPIRADORES

Los respiradores purificadores de aire, que usan filtros o cartuchos para eliminar los contaminantes del aire que usted respira,

y los respiradores con provisión de aire, que le proporcionan aire limpio de una fuente no contaminada.

Los respiradores también se pueden clasificar como de ajuste hermético y ajuste holgado.

Es recomendable para el personal de salud , para la atención a la comunidad.

Vacunacion

 Infecciones por neumococo

Una enfermedad por neumococo es una infección causada por la bacteria Streptococcus pneumoniae o pneumococcus. Esta bacteria se propaga a través del contacto con personas que están enfermas o por personas sanas que la portan en la garganta y luego la propagan al respirar, toser o estornudar.

Influenza

El virus de la influenza infecta los pulmones, la nariz y la garganta, causando una enfermedad respiratoria altamente contagiosa. Los síntomas pueden ser leves a severos, lo que podría llevar a la hospitalizan y ocasionalmente a la muerte.

Los síntomas de la influenza incluyen fiebre y síntomas respiratorios, como tos, dolor de garganta, secreción o congestión nasal, así como dolor de cabeza, dolores musculares y, a menudo, fatiga extrema. 

Vacunas contra el neumococo y la influenza a adultos mayores en tiempos de COVID-19. (2020, 11 junio). Clínica San Felipe. https://www.clinicasanfelipe.com/articulos/vacunas-contra-neumococo-influenza-adultos-mayores-tiempos-covid-19

vacunas de neumococo e influenza en poblaciones con factores de riesgo

toser o estornuda

• Toser o estornudar sobre la flexura de su codo o un papel desechable y eliminar el papel.
• Lavarse las manos.
• Manténgase a una distancia segura de cualquier persona que tosa o estornude.
• No se toque los ojos, la nariz o la boca.

Realizar el Lavado de manos

Lávese las manos con frecuencia. Use agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.

• Después de haber eliminado papel higiénico con secreciones.
• De realizar alguna actividad.
• Antes y después de manipular alimentos o amamantar.

Distanciamiento Social

¿Qué es el distanciamiento social?

Limitar el contacto frente a frente con otras personas es la mejor forma de reducir la propagación de la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19).

El distanciamiento social, también llamado "distanciamiento físico", significa mantener un espacio entre usted y las demás personas fuera de su casa.

Para poner en práctica el distanciamiento social o físico debe mantener una distancia de al menos 6 pies (alrededor del largo de 2 brazos extendidos) con respecto a otras personas.

Enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) . (2020, 11 febrero). Centers for Disease Control and Prevention. https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/social-distancing.html

Mantener al menos un metro de distancia con otros individuos.