Catégories : Tous - confianza - planificación - hábitos - perfeccionismo

par sebastian velez Il y a 3 années

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Modulo basico

Las barreras a la motivación incluyen falta de confianza, expectativas negativas, y perfeccionismo, además del agotamiento y la falta de planificación. La planificación del estudio presenta varias ventajas:

Modulo basico

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CVBBss





forma de aprendizaje : las cosas de formas distintas y a través de canales diferentes, esto implica distintas maneras de recibir información. Además de los distintos canales de comunicación que existen, también hay diferentes tipos de alumnos y diversas formas de enseñar.

ORDEN COMO MÉTODO DE APRENDIZAJE Para establecer el orden de las actividades es mejor: ▸ Comenzar por las actividades de dificultad intermedia ▸ Seguir con las más difíciles ▸ Finalizar con las más fáciles ▸ Procura tener un horario continuo, evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la noche). ▸ Aplicarlo al hogar y/o espacio de estudio, trabajo. ▸ (limpia constantemente tu celular, tu closet, etc)

VENTAJAS DE PLANIFICAR EL ESTUDIO 1. Ahorras tiempo y energía. 2. Creas en ti un hábito o costumbre y de esta manera te cuesta menos ponerte estudiar y te puedes concentrar con mayor facilidad 3. Aumenta tu motivación pues al terminar tu horario diario de trabajo sentirás la satisfacción del deber cumplido. 4. Cuando programamos nuestro tiempo estamos más relajados

HÁBITOS DE ESTUDIO ▸ Cualquier acto adquirido por la experiencia. ▸ Es una práctica o costumbre que se realiza frecuentemente. ▸ Los buenos hábitos son la clave del éxito, en todas las áreas de la vida.

UNIDAD 1 CONCEPTOS BÁSICOS

El estudio. ▸ El hábito de estudiar, cuanto mejor organizado esté, menos esfuerzo exige y mayor rendimiento se obtiene. ▸ Estudiar requiere, por tanto, unas técnicas y unos hábitos que hay que aprender a aplicar.
Técnicas de estudio Es una forma de trabajo y como todo trabajo, se requiere un aprendizaje previo. Está demostrado que el fracaso en el estudio, en gran parte, es debido a que las personas no tienen buenos hábitos de estudio.

Creencias limitantes ▸ Son percepciones de la realidad que construimos, y que se arraigan en nuestra mente, sobre las cuales no tenemos dudas. ▸ Estos pensamientos operan como límites que condicionan las decisiones que tomamos y nos impiden salir del lugar, arriesgarnos y crecer. ▸ Se pueden vencer saliendo de tu zona de confort

Creencias limitantes ▸ La verdad es que no puedes cambiar el pasado, las experiencias que has tenido o las personas con las que has convivido. Por mucho que nos duela, no vale la pena sufrir pensando que “si hubiese sido diferente…”, pues no podemos volver atrás. ▸ Pero lo que sí puedes cambiar es el ahora. Usa el presente como espacio para empezar a superar las creencias limitantes que están arraigadas en tu mente

unidad 2 : Promoción del desarrollo de formas complementarias de comprensión autónoma

unidad 1 : promocion del desarrollo de formas basicas de comprension autonoma

docente : Jireny rodriguez

durante este modulo revisaremos los principales habitos de estudio que nos serviran para lograr un aprendizaje optimo a lolargo de la formacion profesional
conocer las diferentes tecnicas y estrategias de estudio , que permitan mejorar el rendimiento academico
objetivo del modulo
introduccion

TRABAJO EN EQUIPO Es una de las condiciones de trabajo de tipo psicológico que más influye en los trabajadores de forma positiva porque permite que haya compañerismo. Puede dar muy buenos resultados, ya que normalmente genera entusiasmo y produce satisfacción en las tareas recomendadas.

VENTAJAS ▸ Hay diversas ventajas de usar el trabajo en equipo. Estos beneficios incluyen la velocidad, la satisfacción, el apoyo, la eficiencia, la innovación, la unidad y la creatividad. ▸ Se requiere talentos imposibles de encontrar en un solo individuo.

superacion personal

RECOMENDACIONES ▸ Ser curioso en el tema que estás estudiando. ▸ Establecer un horario de estudio en el momento adecuado. ▸ Eliminar las distracciones del entorno. ▸ Antes de ponerte a estudiar entra en un estado fuerte de motivación. ▸ Establece objetivos. ▸ Concédete un premio. ▸ Utiliza frases para automotivarte.

La motivación nos da sentido a la vida. ¿Cuánto esfuerzo estoy dispuesto a hacer? ¿Cuántos obstáculos estoy dispuesto a pasar? ¿Cuál es el propósito que nos mueve a seguir adelante? ¿Cuáles riesgos estoy dispuesto a enfrentar? ¿En qué clase de persona me quiero convertir? ¿Qué me apasiona en la vida?

ENEMIGOS DE LA MOTIVACIÓN • Falta de confianza • Expectativas negativas • Personas que no creen en ti • Perfeccionismo • Agotamiento físico • Pesimismo • Falta de planificación

MOTIVACIÓN Estas palabras derivan del verbo latino movere, que significa “moverse”, “poner en movimiento”, “estar listo para la acción”.

Está compuesta por estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está relacionado con el de voluntad y el del interés. ▸ La motivación es una mezcla de pasión, propósito, toma de decisiones y compromiso.

autodisciplina : La autodisciplina es uno de los caminos más seguros para conseguir nuestras metas. Consiste en seguir las normas que hemos establecido, independientemente de si nos apetece seguirlas o no; esto es: venciendo la Postergación y la procrastinación. También es popularmente conocida como “fuerza de voluntad” La autodisciplina se convierte en una herramienta mucho más poderosa cuando se combina con otras como la motivación y el fijarse metas específicas a corto plazo. La autodisciplina es como un músculo, mientras más la entrenes, más fuerte se vuelve. Pero si la entrenas muy poco, se vuelve mucho más débil.

ya tienes claro lo que te diferencia de los demas ?

maneras de aprendizaje: visual , kinestesica, auditiva, escribiendo , relax , estres , copiando , confianza , enseñando

se realizaran 4 evidencias de aprendizaje durante el modulo

las diapositivas de la clase vista se enviaran despues al grupo

el microfono debe permanecer en silencion y solo se activara cuando le pregunten o tengan alguna inquietud

evitar hablar todo a la misma vez

levantar la mano para hablar

activar la camara el 50 % de la clase

de igual manera ,la hora de escribir por whatsapp, y recibir llamadas

respetar los horarios de descanso

manejar un lenguaje de respeto con el docente y estudiante

Topic principal

tecnicas de estudio