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Catégories : Tous - rutina - tiempo - hábitos - organizar

par sara galvis Il y a 4 années

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RUTINA DIARIA

Mantener una rutina diaria es esencial para gestionar el tiempo de manera efectiva y cumplir con todas las actividades planificadas. Desde el momento de despertar hasta la hora de acostarse, cada tarea tiene un horario específico, lo cual facilita su realización y contribuye a una vida organizada.

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RUTINA DIARIA

Importancia

Esta rutina nos ayudara a priorizar nuestros tiempos de mejor manera para que en nuestro día logremos realizar todas las actividades que tenemos propuestas.

TIPS PARA REALIZAR TU RUTINA

Ser organizado

La rutina puede variar algunos días

Ayudate de alarmas

Respeta los tiempos

Pon tiempo especifico

Prioriza

Como realizar mi rutina (video)

Mi rutina diaria

5.30am: despierto 5.35am: voy a bañarme 5.40am: salgo a vestirme 5.45am: desayuno 6.00am: me baño los dientes 6.10am: mi papá me lleva al colegio 6.30-6.45am: espero el examen 7.10am: empieza mi jornada escolar 2.30pm: termina la jornada 3.30pm: llego a mi casa 3.45pm: empiezo a hacer tareas y preparar estudio 6.00pm: descanso 6.15pm: salimos al gimnasio 6.30pm: llego al gimnasio 7.30pm: salgo del gimnasio 7.45pm: ceno 8.00pm: me baño 9.00pm: veo un programa de tv 10pm: me acuesto

Diario: algo que se repite día a día.

Rutina diaria: hábitos que se repetirán todos los días.

Rutina: habito o costumbre.