Kategóriák: Minden - спорт - здоровье

a Жанна Державина 2 éve

133

Как занятие спортом влияет на здоровье и организм человека

Занятие спортом оказывает значительное воздействие на здоровье и организм человека. Непрофессиональные занятия спортом способствуют развитию силы, выносливости и укреплению общего здоровья.

Как занятие спортом влияет на здоровье и организм человека

Как занятие спортом влияет на здоровье и организм человека

Занятие спортом непрофессионально

При неправильном распределении нагрузки, риск перенагрузки сердечно-сосудистой системы
Риск травмы
Развитие силы
Укрепление здоровья
Развитие выносливости

Занятие спортом профессионально

Отрицательное влияние
Большая нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную систему
Травмы,которые в будущем дают о себе знать
Положительное влияние
Развитие дыхательной системы
Повышение работоспособности сердца
Укрепление суставов