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a sandra duque 5 éve

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carga mental y emocional

La fatiga mental y física puede manifestarse debido a una combinación de factores psicosociales, ambientales y de diseño del puesto de trabajo. Las personas que experimentan alta carga mental frecuentemente enfrentan alteraciones del sueño, inestabilidad emocional y astenia.

carga mental y emocional

Fatiga Mental

Disminución de la capacidad física y mental.

Fatiga normal o fisiológica.

carga mental y emocional

EFECTOS DE CARGA MENTAL.

Alteraciones psicosociales
Fatiga crónica
alteraciones del sueño
inestabilidad emocional
Astenia

Factores Determinantes

Diseño del puesto de trabajo
Aspectos psico-sociales
condiciones ambientales
contenido del trabajo

Conjunto de requerimientos mentales

Cognitiva
intelectuales

Carga de Trabajo

Mental
Procesar información de conocimiento

Actividad

Re memorizar, razonar, toma decisiones y busca de soluciones

Fisico
Exigencia de trabajo
cuantitativa

Cualitativa

Dificultad de la tarea

Tareas muy sencillas

Varias actividades, bastante trabajo.