Kategóriák: Minden - estrés - cuarentena - clases - aislamiento

a Karla chicoma 3 éve

238

¿Cómo la cuarentena afecta la salud emocional de los adolescentes y jóvenes?

Durante la pandemia, la cuarentena y el aislamiento han tenido un impacto significativo en la salud emocional de adolescentes y jóvenes. La falta de interacción social directa debido a las clases virtuales y la imposibilidad de ver a amigos incrementa el estrés y reduce la calidad del aprendizaje.

¿Cómo la cuarentena afecta la salud
emocional de los adolescentes y jóvenes?

¿Cómo la cuarentena afecta la salud emocional de los adolescentes y jóvenes?

Clases virtuales

No hay interacción social directa
El aprendizaje no es el mismo
No ver a tus amigos
Estrés por falta de conexión

El malestar emocional de los jóvenes

El mal manejo de las emociones de los adolescente puede llegar a causar conflictos en su entorno familiar
los jóvenes pueden manifestar una serie de reacciones emocionales no tan buenas causadas por el confinamiento, como (o irritabilidad, ansiedad, miedo y tristeza)
Tienden a buscar nuevas experiencias que limitan capacidad de desarrollarse como persona.
Los adolescente tienen un malestar emocional al no poder hacer cualquier actividad física.

COVID-19

CUARENTENA O AISLAMIENTO
Cuarentena se usa en referencia a cualquier persona que haya estado en contacto con alguien infectado por el virus SARS-CoV-2, que es el causante de la COVID-19, tanto si la persona infectada tiene síntomas como si no.
Aislamiento se usa en referencia a personas que presentan síntomas de COVID-19 o que han dado positivo en la prueba de detección del virus.

Estrés

El estrés es la forma cómo el cerebro y el cuerpo responden a cualquier demanda es mas un sistema de alerta biológico necesario para la supervivencia

¿Cómo deben actuar los padres?

El apoyo de los padres es importante por ello deben hacer lo siguiente:
Los padres deben de motivar a sus hijos para que realicen nuevas actividades.
Deben de ofrecer espacios para compartir y validar sus sentimientos sin jusgarlos.
Deben de fomentar hábitos saludables.
Deben de explicarles a sus hijos las consecuencias que genera la exposición al virus.
estrategias para sobrellevar el estrés video https://www.youtube.com/watch?v=8cIhYlwNp8A