¿Cómo obtenemos una buena alimentación y cómo impacta en nuestra salud?

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¿Cómo obtenemos una buena alimentación y cómo impacta en nuestra salud?

Mala alimentación

enfermedades

anemia

hipertensión

obesidad

no cubre las necesidades

proteicas

energética

Alimentación saludable

origen vegetal

agua

sal

cereales

verduras

frutas

origen animal

huevos

lacteos

pescado

carne