Kategóriák: Minden - evolución - desventajas - ventajas - cualidades

a CPE SAN JUAN 7 éve

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Cualidades Fisicas Básicas

El texto aborda diversos aspectos relacionados con el desarrollo humano y físico, destacando cómo la evolución y la dinámica de cada individuo influyen en su crecimiento. Se mencionan las ventajas y desventajas de no contar con los elementos teóricos y prácticos adecuados para llevar a cabo actividades físicas, subrayando la importancia de un desarrollo idóneo que mejore la calidad de vida y el estado físico de la persona.

Cualidades Fisicas Básicas

JEINER LEANDRO VELANDIA SANABRIA CÉDULA : 1030550448 FICHA: 1442070 PROGRAMACIÓN DE SOFTWARE

Ventajas - Desventajas

Desventajas

No contar con los elementos teóricos, prácticos idóneos para desarrollar las actividades físicas

Ventajas

Desarrollo idóneo, mejorando la cálidad de Vida y estado físico, de acuerdoa las necesidades y prioridades de la persona

Condiciones

Genero Másculino 40%> género Femenino

Descenso Resistencia vs Fuerza y velocidad

Capacidad condicional Dependen Nivel entrenamiento

Velocidad antes fuerza resistencia

Evolucion

Cremiento diferente Desarrollo

Humano como una entidad Dinamica
Ritmos e intensidades

Cualidades Fisicas Básicas

Generalidades

Consideraciones Generales
Esfuerzo- progresivo
Variedad - Ejercicios
Motivación - Juego
Estimulos Adecuados

Coordinativas

Cualitativas del Movimiento
Eficiencia sistema dirección

Coordinacion - Equilibrio

SISTEMA DEPORTISTA

Pasivo

Huesos

locomotor

Musculos

Articulaciones

Se asocian elementos como

Fuerza Tensión Energía Intensidad Fátiga Movimiento Coordinación

basicas / condicionales

Cuantitativas del Movimiento
eficacia Motor - metabolismo

Tiene en cuenta

Velocidad

Fuerza

Flexibilidad

Estos elementos Aportan

CONDICIONAMIENTO DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO

Resistencia