contenidos de la educación física de base.
habilidades especificas
Todo movimiento es el fruto de una coordinación determinada de habilidades básicas que no trataremos de forma aislada
estabilidad
habilidades fundamentales
manipulativas
Referidas a los movimientos de manipulación gruesa producida por las capacidades de imprimir fuerza a los objetos y de recibir la propia de los objetos con los que interactuamos.
locomotrices
Se considera movimiento locomotor al realizado por el cuerpo que se desplaza de un punto a otro del espacio, conjugando los diferentes elementos espaciales: direcciones, planos y ejes. Orientaciones:
habilidades motrices
La elaboración de la diversidad de habilidades motrices se efectúa según la calidad del sustrato formado por la amalgama de capacitaciones perceptivas, físicas y sociomotrices
iniciación deportiva
Si el repertorio de actividades físico – deportivas aportado por el educador resulta tan pobre que no da lugar a la ejercitación de habilidades, consideramos que es insuficiente centrarse en el desarrollo de las capacidades físicas y perceptivo – motrices de una forma analítica.
futbol , voleibol. basquetbol
juego colectivo
La magia de las relaciones sociales que el/la niño/a establece durante su infancia se consiguen mediante el juego, y es gracias a ellas que determina sus formas de construcción del conocimiento social.
expresion
Es el resultado “visible” de la actividad consciente que conjuga el mundo interior con el exterior.
Utilizamos recursos y técnicas como el propio cuerpo, el espacio, el lenguaje verbal o escrito, el barro, la pintura, los sonidos,...
El cuerpo practica inevitablemente de cualquier forma de expresión.
imaginacion
Coincide con el tipo de pensamiento divergente, por su función de asociar y combinar los elementos que ofrece la experiencia para obtener productos variados, originales y, en definitiva, novedosos que permitan la reexperimentación interior de la experiencia.
innovadora
Por las posibilidades de su aplicación instrumental en diversos ámbitos: técnico, literario, artístico, social...
inventiva
Según el grado de ideación y transformación del medio.
productiva
Consecución de un resultado aceptado socialmente por el grupo al que se dirige o que lo puede utilizar
expresiva
En la que predomina la espontaneidad
autorrealizacion
Desarrollo de las potencialidades propias que resulten válidas, mediante la adopción de una actitud personal de reafirmación.
pensamiento creativo
Facultad mental para resolver situaciones con soluciones fluidas, variadas y/o novedosas.
originalidad
: Capacidad de producir ideas novedosas.
fantasia
Actitud mental fruto del trabajo con la imaginación.
Aptitud para combinar los “modelos internos” con los externos.
proyectar y crear
Crear es un proceso intelectual que tiene por resultado la producción de ideas a la vez nuevas y válidas.
convergencia
proceso en el que el pensamiento se canaliza o controla en dirección a una respuesta fuertemente consensuada, incluso única.
divergencia
proceso de pensamiento que pone en marcha la búsqueda de vías de solución en torno a un determinado problema.
interaccion y comunicacion
Frente al concepto de acción encontramos el de interacción (lo que hay de acción y reacción entre dos o más personas).
3 capacidades sociomotrices
A estas edades los/as niños/as viven su cuerpo en razón de dos directrices básicas:
- un elevado nivel de simbolismo y
- una necesidad de relación con los demás.
En la edad infantil, el comportamiento motor, la espontaneidad, el gesto, la postura, son los medios de expresión básicos por excelencia, y por encima del de la “palabra”.
capacidades físico-motrices intermedias
estiramiento
Técnica para flexibilizar el organismo
agilidad
Capacidad de ejecutar movimientos de forma rápida y precisa.
circuitos , carreras con obstáculos , juegos de esquivar o sorprender
resistencia muscular
Capacidad que permite producir durante el mayor tiempo posible, o mediante varias repeticiones, un esfuerzo localizado.
potencia
fuerza
fuerza de carácter lento
superación de la resistencia en una situación de velocidad constante
fuerza rapida
vencer una resistencia con gran rapidez de contraccion
fuerza explosiva
aceleración maxima
flexibilidad
mixta
combinación de ambas
pasiva
la acción se deja a merced de la fuerza de gravedad, de la inercia propia del cuerpo, bien de la acción de un objeto – aparato y/o compañero/a
activa
dependiente de la capacidad de contracción de los músculos agonistas con efecto de relajación simultánea de los músculos antagonistas.
velocidad
aciclica
cada acción motriz es de diversa forma y requiere un ajuste corporal y dosificación de energía distinta a las demás acciones.
cíclica
acciones motrices muy similares (carrera).
resistencia
especifica
Combinación de ambos tipos. Juegos motores.
anaeróbica
El trabajo muscular se realiza en presencia del ácido láctico puesto en funcionamiento cuando el nivel de consumo de oxígeno supera el límite máximo. Intensidad elevada en un período de tiempo relativamente corto.
aerobica
En un tiempo relativamente largo, el músculo realiza un trabajo de media intensidad y en consumo submáximo de oxígeno.
2 capacidades físico-motrices
Son las capacidades más fácilmente observables de la actividad motriz puesto que se concretan en función de los aspectos anatomo – funcionales.
coordinacion
armonia
complementariedad de los estados de contracción y descontracción utilizados.
economia
utilización de la energía nerviosa y muscular requeridas
eficacia
resultados intermedios y finales
precision
velocidad y dirección
Topic principal
equilibrio
dinamico
cuando nuestro centro de gravedad sale de la verticalidad del cuerpo y, tras una acción equilibrante, vuelve sobre la base de sustentación.
estatico
proceso perceptivo – motor que busca un ajuste de la postura antigravitatorio y una información sensorial extero y propioceptiva.
voluntario
acción motriz programada
automatico
de la vida cotidiana
reflejo
estatico postural
ritmo
ejecución motriz
elaboración superior de conductas complejas y voluntarias.
discriminación cognitiva
asimilación, distinción y comprensión de las estructuras
rítmicas.
temporalidad
Aspecto cualitativo
organización y orden
organización espacial
Espacio representativo
a partir de 7 – 8 años. Descentración respecto al propio cuerpo y una objetivación de los puntos de vista y juicios sobre las relaciones espaciales.
Espacio figurativo
0 –7 años. Vivencia motriz y perceptiva inmediata que el niño/a posee del espacio, que es la que le permite establecer implicaciones cada vez más complejas sobre el mismo.
estructuración espacial
relaciones euclidianas o metricas
coordinan objetos entre si en relación con un
sistema o coordenadas de referencia.
relaciones proyectivas
sitúa objetos en relación con los demás
relaciones topologicas
relaciones elementales entre los objetos
orientación espcial
lateralidad
se define como "sentimiento interno" de la direccionalidad
o tropismo corporal en la relación con el espacio circundante.
espacialidad
localización
objetiva
discrimina el espacio que ocupa su cuerpo y el
que ocupa cada objeto.
localización
egocéntrica
periodo en el que localiza objetos en un espacio confuso
con el espacio que ocupa s propio cuerpo.
A.T.P.O
postura-actitud
aspectos educables. postura posee un carácter mas mecánico
del cuerpo , se refiere a la localización y posición de sus distintas partes. actitud se refiere a las manifestaciones corporales visibles.
gesto y postura
dos grandes categorías de la conducta corporal
que detonan dinamismo (gesto) y estatismo(postura)
estatuas de marfil, dígalo con mímica, yo tenia un pollo
tonicidad
quien sustenta la coreografía corporal el tono
es las condición previa a la acción.
Subtema
corporalidad
conciencia corporal
noción del cuerpo como resultado de los 2 conceptos
anteriores.
donde esta el saquito, alguien me esta escuchando ,los robots
esquema corporal
adaptación entre la estructura ósea
y los grados de tensión muscular del organismo.
a mover el esqueleto, bailar con el globo, collage del cuerpo humano
imagen corporal
concepto subjetivo del propio cuerpo
en función de las características físicas.
dibujo de uno mismo , que alto soy ,!tenemos manos y pies¡
1 capacidades perceptivo motrices
exterognosia
espacio (orientación, lateralidad) y tiempo (ritmo, orientación)
coordinación(simbiosis entre lateralidad y ritmo)
ronda infantil ,percucion de vasos , canción motora (el mango)
somatognosia
conocimiento del propio cuerpo(corporalidad)
dibujando mi silueta , la mane (canción motora) , los espejos.
