El estrés percibido tiene diversas manifestaciones neuroanatómicas y respuestas fisiológicas que aumentan el sentido de alerta en el individuo. La hormona CRH juega un papel crucial al liberarse desde el hipotálamo, lo que conecta con la médula suprarrenal y desencadena la liberación de cortisol.
En la adenohipófisis se da la liberación de ACTH a través de la vía sanguínea y llega a la corteza suprarrenal
Activación del eje hipotálamo hipofisiario adrenal
CRH
ACTH
Aumenta en la síntesis y la liberación del cortisol, dicha molécula sirve como indicador de los niveles de estres que posee cada persona
Baja concentración de la glucosa en la sangre
Catalizadores de respuestas al estrés
Estres emocional
Sobrecarga fisica
Pasar frio
No dormir lo suficiente
Hambre
Libera mayor cantidad de cortisol
Cortisol
Inhibición de la liberación de insulina
Viaja por todo el sistema nervioso que hay en el cerebro y aumenta la activación de las areas
Aumenta el sentido de la alerta
Tronco del encéfalo
Locus coeruleus
Noradrenalina
S.N.A Simpatico
Conecta a través de los nervios con las glandulas suprarrenales de la corteza suprarrenal
Se da una conexión en la medula suprarrenal
Diabetes
Tensión arterial
Se inhibe el sistema inmune en un caso de un mayor nivel de estrés
Se genera una vulnerabilidad en la persona a sufrir mayores efectos en las enfermedades fisiológicas que puede estar enfrentando la persona y por ende se ven implicados otros sistemas que conforman el cuerpo humano.
Frecuencia respiratoria
Taquicardia
Gasto cardíaco
Adrenalina
Respuestas conductuales
Nuestra alerta sube y puede darse una reacción de lucha o huida que suscita a una mayor agresividad o una tristeza en el individuo.
Diferencias individuales
Las respuestas a la ACTH y del cortisol al estrés es mas importante en el hombre que en la mujer.
A nivel hipofisiario no existen diferencias en las respuestas del hombre y la mujer a la CRH.
En situación basal el hombre secreta más ACTH que la mujer, pero en la periferia los niveles de cortisol son idénticos, lo que sugiere un aumento de la sensibilidad de la corticosuparrenal a la ACTH en la mujer.
Agentes estresantes
Cambios grandes en la vida
Trabajo o escuela
Dificultades en las relaciones
Problemas financieros
Estar demasiado ocupado
Niños y familia
Pesimismo
Autodiscurso negativo
Expectativas surrealistas/ Perfeccionismo
Pensamiento rígido, falta de flexibilidad
Actitud de todo o nada
Antecedentes traumáticos
una emoción o impresión negativa fuerte que produce un daño duradero
Acontecimientos vitales importantes
Los acontecimientos vitales mayores son aquellas situaciones que requieren que la persona haga ajustes o cambios considerables en su vida. Debido a que no son fáciles de solucionar pueden prolongarse durante bastante tiempo. Pueden surgir de problemas familiares, personales o económicos