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a John Huang 3 éve

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Proteínas em excesso

A ingestão excessiva de proteínas leva a um aumento no ritmo do metabolismo e a um mau aproveitamento dos aminoácidos. Esta combinação pode resultar em várias consequências negativas para a saúde, incluindo doenças cardiovasculares, Alzheimer precoce, diabetes e envelhecimento acelerado.

Proteínas em 
excesso

Proteínas em excesso

O ritmo do nosso metabolismo aumenta

Proteínas mais comuns que ingerimos:
Vegetais (como soja)
Carnes e vegetais
Leite e seus derivados
O mau aproveitamento dos aminoácidos das proteínas
Consequências do aumento do ritmo do metabolismo e mau aproveitamento dos aminoácidos das proteínas:

Doenças

Diabetes

Cardiopatias

Aparecimento precoce do Alzheimer

Envelhecimento