a Fabiola Aguilar Tubac 4 éve
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Reglas de motivacion para estudiar o trabajar durante la cuarentena
Mantener la motivación durante la cuarentena puede ser un desafío, pero establecer una programación diaria ayuda a generar una rutina constante y organizada. Además, es útil planificar con antelación las tareas del día siguiente y de la semana, priorizando las más urgentes para evitar el estrés.
