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Make a weekly plan, fill in each task and then check them off as the week advances.

CONTROL DE LA CONDUCTA Y LAS EMOCIONES

No me gusta hacer bulla para no molestar a los profesores

Mi conducta es muy exclente

me enfado porque no me salen los problemas matematicos

Soy una persona sensible

si alguien necesita alguna brindaria mi apoyo

soy amable con las demás personas

Antes decir alguna palabra tenemos que pensar muy bien.

las cosas sin planificar suceden mucho mejor

Pensar antes decir palabras coherentes

FLEXIBILIDAD

Friday

We all love Friday! And it's finally here. Look back at what you've managed to achieve this week and check what's in the pipeline for today.

Check out the examples below and see if any of them is a good fit.

Free time

Pizza partyGo to a concertOther

ESSTRATEGIAS

Somos seres humanos alguna personas cometemos errores

Mis cambios para mi mismo y empezar de nuevo

estar segura de lo que estoy hablando

Mantener una mente armonica

Check out the examples below and see if any of them is a good fit.

Work

Plan the next week in advanceMake the travel arrangementsOther

Puedo cambiar las cosas mientras no sea demasiado tarde

Ante los ojos de dios todos somos iguales nadie es mas y nadie es menos

Check out the examples below and see if any of them is a good fit.

Personal

Pick up the kids from schoolMake an appointment to the dentistOther

me gusta hacer las cosas en el mismo instante posible

Hay que terminar la actividad para cambiar a otra actividad

INHICIÓN E INICIATIVA

Thursday

Happy Thursday! Hang in there, Friday will come before you know it. Think back to all the tasks scheduled for this week and see what else is left for today.

Consider the following examples and write your own list of duties.

Free time

Cooking timeDinner with friendsOther

Buscar información para no quedarme estancada.

Reconocer a mismo para cambiar con mis aptitudes

estar concentrada en lo que me estan hablando

hacer algo lo mas me gusta

PUTOS DEBILES

Consider the following examples and write your own list of duties.

Work

Follow up on calls and emailsSchedule appointmentsOther

me gusta hacer las cosas muy bien

si quiero hacer algo proponermelo para lograrlo.

Consider the following examples and write your own list of duties.

Personal

Run errandsDo the grocerriesOther

sentirme motivado en todas las clases

Puedo detenerme y preguntar lo que no entiendo

PLANIFICACIÓN

Wednesday

Wednesdays are like Mondays in the middle of the week, they say. You're halfway through the week, see what plans you have set for today.

seguir avanzando con mis metas propuestas.

planificar una clase para que mis alumnos comprendan la enseñanza

me gusta llegar siempre puntual

subrayar en el calendario para que se me haga facil al recordar

Choose from the examples below or add your own.

Work

Online meeting with the teamManage your social mediaOther

cuando haya tiempo hacerlo en el mismo instante.

Cuando hago ejercicios pongo el cronometro

Choose from the examples below or add your own.

Personal

Wake up earlySuggestionMeditateOther

no me gusta llegar tarde en la universidad

Me gusta llegar a tiempo en todo momento.

Topic principal

MEMORIA

Tuesday

You got through Monday! Congratulations! Now let's see what tasks are in the pipeline for today.

ME OLVIDO MUY FACILMENTE

See the following examples and complete the list of tasks for Tuesday.

Free time

Schedule a sauna sessionGo for a jogOther

Revisar todos los dias mis apuntes.

Organizar mis trabajos para no estar atrasados en mis tareas

crear varias archivos para adquirir conocimientos.

Usar por el medio de aprendizaje

Poner mi material para guiarme

cuando doy una exposición me da nervios me olvido del tema.

a veces recuerdo lo que veo

See the following examples and complete the list of tasks for Tuesday.

Work

Catch up on emailsRecord transactions (payments, invoices)Other

PUNTOS DEBILES

se me hace dificil memorizar ciertas palabras.

See the following examples and complete the list of tasks for Tuesday.

Personal

Take the kids to schoolExerciseOther

se me hace dificil recordar

atención

Monday

A fresh start, a clean slate, and a lot of potential for great things to come. That is what Mondays really are!

Begin your week with a good plan in mind and follow the guidelines to organize the week ahead.

cuando doy una exposición que me pongan atención.

See the examples below and think of your to-do's for Monday. Add more tasks if necessary.

Free time

Family timeMovie nightOther

No puedo estar sentado todo el tiempo en la computadora.

OBJETIVOS

tomar notas para acordarme de lo que han hablado del tema.

Estar en mi habitación tranquila y sin ruidos .

ESTRATEGIAS

Cuando leo me concentro y busco las palabras desconocidas las subrayo y busco en el diccionario.

yo me pongo a leer diferentes libros.

cuando escucho musica me concentro y hago mis tareas

a veces los profesores se le escucha entrecortado o se le va la señal ahi uno se desconcentra.

See the examples below and think of your to-do's for Monday. Add more tasks if necessary.

Work

Clean and organize your workspaceLunch with a potential clientOther

Puntos debiles

presto atención a la clase

See the examples below and think of your to-do's for Monday. Add more tasks if necessary.

Personal