カテゴリー 全て - tervis

によって Markus Teimann 11年前.

1050

ERGONOOMIKA

Ergonoomika keskendub haiguste ennetamisele ja töö mugavuse suurendamisele, eriti arvutiga töötades. Õige istumisasend ja sobiv töökoht on tervise säilitamiseks üliolulised. Arvuti peaks olema silmade kõrgusel, et vältida kaela ja silmade pinget.

ERGONOOMIKA

Arvuti Kaugus Ja Kõrgus

Andreas Ulman

Kui arvutis oled peaks sul olema mugav tool ja arvuti peaks olema sobival kõrgusel.

Ergonoomika

Kui tahad silmi vähe rikkuda siis pead tegema iga 30 minuti tagant pause

ERGONOOMIKA

Olari Tiit

Olari Tiit

Istumis asend arvutiga töötades

Ergonoomika sinule.

Markus Teimann

Millist tooli valida.

Sinu käsi

Õige istumise asend.

Kristin Thorsteinsdottir

Kristin

Kristin Thorsteinsdottir

Ergonoomika on teadus biotehnilise töötehnoloogiast.

®

Ergonoomika on suunatud eelkõige haiguste ennetamisele. Ergonoomika arvuti kasutamisel on arvuti kasutamine nii, et see oleks kasulik. Sirge selg, silmad arvutist vähemalt 30 cm kaugusel, mugav tool (nii et sa ise ka tunned, et tool on mugav), arvuti peaks olema silmade kõrgusel, nii et sa ei pea silmi väänama.

Enlil Sonn

Subtopic

Ergonoomia on suunatud eelkõige haiguste ennetamisele.

Gloria Vesman

Main topic

Laura Venelaine

Ergonoomika abil saab arvutiga töödates tervist palju paremini hoida. Nt. peaksid sa kindlasti istuma sirge seljaga, et hoida oma sirget rühti. Tool võiks olla silmadega umbes sama kõrgel. Nii ei pea sa hoidma oma pead liiga kõrgel, ega liiga madalal!

mugavus tööl

Siin on mõned ergonoomika reeglid.

Carmel Iiris Teikari

Kuidas istuda

Karmel Rebane

Ergonoomika

Ergonoomika ehk ergonoomia on teadus inimesele kõige soodsamatest tegevusviisidest, -vahenditest ja keskonnast.

Loora Ristisaar