Categorieën: Alle - упражнения - здоровье - солнце

door Елена Игнатова 12 jaren geleden

455

Закаливающие мероприятия в ДОУ

В детских образовательных учреждениях проводится комплекс закаливающих мероприятий, направленных на развитие физических способностей и укрепление иммунной системы детей. Основными задачами являются насыщение двигательного режима доступными упражнениями и повышение выносливости организма к внешним факторам.

Закаливающие мероприятия в ДОУ

факторы

рецепторы

контрасное босохождение
самомассаж
массаж стоп
босохождение

солнце

отдых в тени
дозорованные солнечные ванны

воздух

контрасные воздушные ванны
дыхательная гимнастика
дневной сон с открытой фрамугой
выполнение режима проветривания помещения
воздушные ванны
физкультурные занятия на воздухе
утренняя гимнастика на воздухе
одежда по сезону
облегченная одежда
прогулка на свежем воздухе

вода

ходьба босиком по мокрой дорожке
гигиенический душ
обливание ног
умывание
полоскание горла

Закаливающие мероприятия в ДОУ

Задачи:

насыщать доступными упражнениями двигательный режим детей для их полноценного физического развития
развитие выносливости организма к изменяющимся факторам внешней среды
Укрепление имунной системы

цель:

Содействовать созданию привычек здорового образа жизни