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door ANDREA GARCIA RUIZ 3 jaren geleden

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Etapas de la juventud, adultez y vejez

A lo largo de la vida, las etapas de juventud, adultez y vejez presentan diferentes desafíos y cambios en las áreas social, cognitiva y física. En la juventud y adultez, los individuos desarrollan habilidades sociales y forman relaciones significativas.

Etapas de la juventud, adultez y vejez

Etapas de la juventud, adultez y vejez

Make a weekly plan, fill in each task and then check them off as the week advances.

Vejez

Wednesday

Wednesdays are like Mondays in the middle of the week, they say. You're halfway through the week, see what plans you have set for today.

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Free time

Coffee timeShopping spreeOther

Va a depender como vivió su juventud y adultez, y como enfrente las circunstancias que vive influye en que se de un envejecimiento sin problemas serios.

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Work

Online meeting with the teamManage your social mediaOther

Algunos suponen que el intelecto en los ancianos se deteriora automáticamente, pero casi todas las capacidades mentales permanecen intactas. El almacenamiento sensorial y la memoria a corto plazo cambia con la edad, pero se deteriora la memoria a largo plazo.

Alguna de las enfermedades que pueden padecer los ancianos es la de Alzheimer y Apoplejía. La depresión es común en la edad avanzada por la perdida de seres queridos, amigos y por el envejecimiento.


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Personal

Wake up earlySuggestionMeditateOther

El tipo de vida que se ha llevado anteriormente, las enfermedades que se han sufrido, dependen mucho de como sus facultades físicas se van debilitando, no todas las personas envejecen igual. En la vejez aparecen las canas, perdida de elasticidad en la piel, cambio de postura, arrugas, los sentidos son menos eficientes. Los huesos se debilitan, los músculos pierden peso, fuerza y resistencia.

Adultez

Tuesday

You got through Monday! Congratulations! Now let's see what tasks are in the pipeline for today.

See the following examples and complete the list of tasks for Tuesday.

Free time

Schedule a sauna sessionGo for a jogOther

Los varones de edad madura se sienten comprometidos con el trabajo y con la familia y las mujeres disponen más tiempo para la familia. Las amistades son muy importante en las personas maduras. Satisfacen muchas necesidades emocionales básicas de las personas mayores cuyos hijos ya crecieron o enviudaron.



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Work

Catch up on emailsRecord transactions (payments, invoices)Other

La inteligencia mejora en la madurez y posteriormente, algunas actividades cognoscitivas continúan perfeccionándose en la edad madura, en especial en áreas del trabajo.

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Personal

Take the kids to schoolExerciseOther

En la adultez, los cambios físicos comienzan a notarse, y ya nos damos cuenta que estamos envejeciendo. En las mujeres se da la menopausia, la deficiencia de la agudeza visual en ambos sexos. La actividad sexual disminuye a esta edad.

Con forme el cuerpo empieza a envejecer, se hace vulnerable a las enfermedades.


Juventud

Monday

A fresh start, a clean slate, and a lot of potential for great things to come. That is what Mondays really are!

Begin your week with a good plan in mind and follow the guidelines to organize the week ahead.

Desarrollo Social

See the examples below and think of your to-do's for Monday. Add more tasks if necessary.

Free time

Family timeMovie nightOther

El éxito en la juventud está ligado al compromiso del individuo con su carrera y en la mayoría de casos con una pareja romántica o con la familia. Los jóvenes están en una etapa de transición a una mayor independencia.

Desarrollo Cognitivo

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Work

Clean and organize your workspaceLunch with a potential clientOther
Task

En el desarrollo cognitivo a medida que pasan los años, se va desarrollando la actividad cognoscitiva. Se acumula una extensa base de datos de todo lo que se ha aprendido, se conoce mejor la personalidad, el mundo físico y social.


Desarrollo Físico

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Personal

Take the kids to schoolExerciseOther
En la juventud las personas presentan una mayor vitalidad, fuerza y resistencia en comparación a otras edades. A los 25-30 años se alcanza su nivel máximo de coordinación sensorio-motora, luego se reduce. La salud en los jóvenes generalmente es muy buena siempre y cuando se siga con una dieta adecuada, los hábitos de salud que se cultivan en la juventud, suelen continuar en la adultez. La fertilidad es muy buena en la edad de los 25 a los 38 años, Después disminuye poco a poco, aunque los hombres llegan a la edad adulta avanzada y todavía son fértiles