Període de l'alimentació infantil

Meer zoals dit

Diagnostico y tratamiento de la diabetes en el embarazo (pregestacional y gestacional) 2014

door Evelin Monar

CLASIFICACIÓN DE ANTICONCEPTIVOS

door AMPARO SALOME VELASCO CHALUISA

NUTRICIÓN DE LA LACTANTE Y PREESCOLAR . LACTANCIA MATERNA,VENTAJAS, ABLACTANCIA,NESECIDES NTRICIONALES DEL LACTANTE Y PRE ESCOLAR

door Mayra Del Aguila

Hàbits saludables

door Carla Llurba

Període de l'alimentació infantil

Període d’alimentació modificat

Va dels 1 als 7 o 8 anys.

S'introdueixen nous aliments com: - Llet sancera i formatge poc gras. - L'ou sencer. - Pasta més gruixuda ben cuita. - Llegums aixafats primer i sencers després; ben cuits. - Guarnicions crues com; Trossets d'encisam, pastanga ratllada, tomàquet sense pell ni llavors, etc. - Fruits secs triturats: Ametlles, avellanes, pinyons, nous, etc.

En aquesta etapa s'acaben d'introduir els aliments que faltaven.

L'infant va adoptant progressivament una aimentació més semblant a la dels adults.

Període transicional

6 a 12 mesos. S'inicia la diversificació alimentària, amb la introducció d'aliments diferents a la llet materna o de fórmula, mentenint les preses de llet.

Als 12 mesos la majoria d'infants ja poden menjar el mateix tipus d'aliments que la resta de la seva família.

Aliments que s'introdueixen:

3º CARN (Pollastre, pavo, ternera.) PEIX (Lluç, rap, etc.) peix blanc.

2º VERDURES "Suaus" (creïlla, carlota, fesols, pesols, bajoca, etc.)

ES POT DONAR TRITURAT O EN TROSSOS GRANDETS. TE QUE ESTAR VEN CUIT.

1º FRUITA (Plàtan, poma, pera, melo, etc.).

A partir dels 6 mesos s'introdueixen aliments complementaris a la llet materna. Els aliments s'han d'introduir de un a un, i en petites quantitats.

Període de lactància

0 a 6 mesos. L’aliment ha de ser exclusivament llet materna o si no és possible, mitjançant fórmules de llet per a lactants.

L'OMS recomana la l'alletament matern els primers 6 mesos i continuar si el nen o la nena ho demanen fins els 2 anys. No sempre es possible per diverses raons: - Absència de mare. - Malaltia de la mare. - Poca quantitat o baixa qualitat de llet produïda. - Medicació que pren la mare que passa a la llet. - etc.

LACTÀNCIA AMB FORMULA PER A LACTANTS

LLET CONTINUACIÓ (A partir dels 5 mesos).

Les llets adaptades són menys digeribles que la llet materna. Són mes riques en proteïnes i poden generar algun tipus d'al·lèrgies o intolèrancia.

LLET INICIACIÓ

Es pren els primers mesos. Consisteix en la llet de vaca amb modificacions significatives.

LACTÀNCIA MATERNA

- És el millor aliment per al nadó. - Cobreix totes les seves necessitats nutritives. - Afavoreix el vincle afectiu entre mare i fill/a. - És molt rica en àcids grassos essencials que conformen la mielina (capa greixosa que recobreix les ramificacions neuronals). - Millora el procces de visió, audició i desenvolupament mental. - Pretegeix contra malalties, obessitat, asma infantil. - Millora el desenvolupament intel·lectual, psicomotri i social.

AVANTATGES BEBÉ

- El protegeix d'infeccions (respiratòries, digestives, etc.) - Li evita al·lèrgies. - Redueix el risc de mort sobtada del lactant. - El protegeix de malalties en un futur (diabetes, obesitat, etc.)

AVANTATGES PER A LA MARE

- L'ajuda a la recuperació de l'úter després del part i disminueix el sagnat. - L'ajuda a la recuperació física (de la silueta i pèrdua de pes). - Redueix el risc de càncer de mama i d'ovari. - Redueix el risc d'anèmia i oseoporosis. - No li suposa una despesa econòmica.

Lactància materia i lactància artificial.