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door domenico menale 10 maanden geleden

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PIRAMIDE ALIMENTARE

La piramide alimentare è una rappresentazione visiva che illustra la varietà e le proporzioni dei diversi gruppi alimentari necessari per una dieta equilibrata. Alla base della piramide si trovano alimenti ricchi di carboidrati complessi, come pane, pasta, riso e farina, che forniscono energia essenziale.

PIRAMIDE ALIMENTARE

PIRAMIDE ALIMENTARE

ALLA BASE DELLA PIRAMIDE

RISO
PASTA
PANE
FARINA

A SEGUIRE: LATTICINI

FORMAGGI
YOGURTH
LATTE

TERZO INSIEME PARTENDO DAL VERTICE

ORTAGGI
FRUTTA

SCENDENDO DAL VERTICE

LEGUMI
UOVA
PESCE
CARNE
Sottoargomento

VERTICE

GRASSI ANIMALI/VEGETALI
OLIO/BURRO