cuidado de la voz

Mer som dette

Mascaras

Ved MARLY ARACELI ARIAS LAME

6 Consecuencias del estrés

Ved P& Y

POT (PLAN DE ORDENAMIENTO TERRITORIAL)

Ved Fabio Andres Salinas Peña

estilos de vida saludable

Ved andres ramos

cuidado de la voz

alimentación

realizar una alimentación saludable

cómo hablar

no carraspear

no hablar con la garganta reseca

Beber agua

Beber al menos 2 litros de agua al día

uso de la voz

hablar con micrófono si es necesario

temperaturas

evitar las temperaturas extremas

ambiente adecuado

procurar un ambiente adecuado

reposar la voz períodicamente

no hablar mucho, no gritar