prescripción del ejercicio

Mer som dette

Modelo de la Interacción Padre-Hijo de Barnard

Ved carolina gonzalez

Accion Psicosocial y Educación

Ved Elizabeth Botina

LEY DE GAUSS

Ved paco coss

Origen de la vida y evolución

Ved mariano rosell

PREESCRIPCION DEL EJERCICIO

PRINCIPIOS DE LA CARGA

versatilidad dela carga

incremento discontinuo de la carga

incremento progresivo de la carga

relacion optima entre la carga y la recuperacion

PRINCIPIOS DE ESPECIALIZACION

principio de la regeneracion periodica

principio de la preferencia y coordinacion sistematica

principios de la alternancia reguladora

adaptacion a la edad e individualidad

PRINCIPIOS DE PERIODIZACION

principios de periodizacion

principios de repeticion y continuidad