Gizarte eta hezkuntzako esku-hartzea, pertsona helduekin, adinekoekin eta menpekoekin

Entzumen aktiboaIntegrazioaEnpatiaTalde lanaKomunikazioaEsku-hartzeaEtengabeko ikaskuntzaHarremantzeko gaitasunaArduraBokazioaAldaketaBidelagunBitartekari

BoluntariotzaDesprofesionalizazioaBaliabide eta inbertsio gutxiSozialki ezjakintasunaPrekariatateErrealitate eta testuinguru gorrakGehiegizko inplikazioa

Adineko menpeko pertsonak zaintzearen hainbat alderdi positibo

Pertsona helduaren pentsioaren ekarpenaPertsona helduaren ondasunen ekarpena

Maitasuna, laztana eta samurtasunaErabilgarritasuna eta ekarpen sozial eta familiarraAsebetetze pertsonala, autoestima eta nortasun positiboaEsker ona, eskertasuna pertsona helduen partetikGogobetetzea, gurasotasuna ordaintzeko aukera

Belaunaldiarteko lankidetzaHelduen ekarpen afektiboa bilobei eta familiariFamilia ekarpenaBalio, eperientziaen trasmisioa

Adineko menpeko pertsonak zaintzearen hainbat alderdi negatibo

Ekonomia familiarraren kostuaren handitzeaKost soziala edo karga sozialaEzegonkortasun ekonomikoaZaintzailearen lan galeraLan absentismoaLana eta zaintzaren arteko bateragarritasun ezaFormakuntza eta igoera aukera gutxiagoInstituzio eta sozialki laguntza faltaEraginkortasunaren jetsiera

Bakartasun, inpotentzia sentsazioa, sostengu falta lan zamaren aurrean.Askatasun faltaZaharrarekiko menpekotasunaHaserre, umorearen galera, aldarte aldaketak, etab.Pesimismo, pazientzia galera, tentsioa, presioa, etab.Intolerantzia, ulertezintasunaAutoestima baxua, desbalorizazio pertsonalaSentimendu kontrajarriakInkomunikazioa, depresioa, sentimentuak adierazteko arazoaEtxeko estresa, zaintzailearen burnout

Belaunaldiarteko gatazka eta zaintzailearen rolen arteko gatazkaGazte eta zaharren guneroko ohituren arteko talkaZaharraren eta zaintzailearen egoteaBizitza sozialaren murrizketaZaintzaile eta zaintzen den pertsonaren arteko harremanaren irudi txarra, tratu txar mutuoak.Espazio fisiko, mental eta sozial faltaSostengu sozio familiar falta

Nekea, akidura, estresa, burnoutLoaren aldaketaMigraina, zorabioakTentsioa, muskuluen presioaMolestia eta minaAldaketa intestinala, jateko gogorik eza

Ipun honen bitartez gure ikasgaiaren lehen hurbilketa egin gunean. Ipuineko hainbat ideia interesgarri azpimarratu nituen:Que la abandonara, por ser casi inservibleSoy consciente de mis limitacionesSin saberlo y sin quererlo, gracias a tus grietasTodos tenemos también nuestras grietasSaber hacer maravillas a partir de nuestras debilidadesIpuin honetatik hainbat ondorio atera ditzazkegu:Kulpa: heldua izatearen ardura, guk helduei sentiarazten diegun errua, gauzak egiten uzten ez diegunean. Beraiek zaindu beharraren errua.Ahulgunean onartu eta hauek indargune bilakatu ditzazkegu.Zure ahulguneei eta indarguneei zara zuGure ahalguneak ere aprobetxatzen eta baloratzen ikasi behar dugu, haietatik ere gauza onak lortu ditzakegulakoZaharrengana ditugun aurreiritziak kendu beharra dauzkagu eta hitza eman beharra zaie.“Modelo integrado en la persona” erabilita baliagarria ( “util”) dela sentituko da. Gizartea parte-hartzea beharrezkoa da.“Tinaja rota”-ri ahotsa eman behar zaio. 

Dos tinajas ipuina irakurri ondoren, orian dela denbora bat irakurri zidaten asko hunkitu zidan ipuin bat gogorarazi dit, ipuin hori nire buruan grabatuta geratu zen, eta entzuten dudan bakoitzean emozionatu egiten naiz, horregatik zuekin elkarbanatzea erabaki dut. Ipuin hau gure gaiarekin lotuta dagoela iruditzen zait.

Arantxa Urretabizkaiaren eleberri honetako protagonista nagusiak adinean sartutako hiru emakume dira. 3 Mariak txikitan lagunak izan ziren eta bizitzan zehar bakoitzak bere ibilbidea egin du. Zahartzaroan, 80 urte bete ondoren berriro topo egingo dute, hainbat arazo dituzte eta bizimodu berri bat bilatzen saiatuko dira. Protagonista nagusia Maria Alkain Txuri da. Arrantzale batekin ezkondu zen eta bizitza osoa familia zaintzen ibili da. Orain alargundu ondoren, bizitzari beste modu batean heldu nahi dio. Bide horretan oztopo handiak aurkituko ditu baina txikitan lagun izan zuen Marigorriren ondoan mundu berri bat deskubrituko du. Hirugarren Mariak, Marihandik beste egoera guztiz diferente bat ezagutu du, gaztetan herritik alde egin zuen eta Madrilen zahar etxe batean bizi da.

Arantxa Urretabizkaiaren Hiru Mariak liburua aukeratzean bete-betean eman dugula deritzot, gure ikasgaiarekin bat datorren istorioa bait da. Gainera, irakurtzerako orduan, erraza, ulergarria eta idazteko modu eta istorio oso interesgarria izan da. Liburu honek zer pentsatu ugari eman didala edango nuke, nire zahartzaroa nolakoa izango den eta bizitzako etapa horretan nolakoa izan nahi dudan pentsatzen jarri izan naiz. Nire ustez, bai nik bai klase guztiari pentsarazi digun liburua izan da eta bakoitzak bere ondorioak ateratzeko balio izan du. Bestalde, oso ideia ona izan zen Arantxa gurera gonbidatzea, oso emakume interesgarria iruditu zitzaidan eta bere pentsatzeko modua ikaragarri harritu ninduen, txarla amaitu zenean "ni heldutan horrelakoa izan nahi dut" pentsatu nuen.

Hemen Arantxa Urretabizkaia gurera etorri zeneko hainbat esaldi bildu ditut, heuek buruan grabatuta geratu bait zitzaizkidan:“Ni zaharra naiz, horrela da, onartzen dut eta gustatzen zait”“Erabakiak nireak dira, eta ahal dudan bitartean erabakiak hartzen jarraitu nahi dut, onak eta txarrak, baina nireak” "Zaharra naiz eta ez naiz lotsatzen"“Arrazoia irakulearena da beti. Zerbait aurkitu badu nire liburutan, hor dagoelako da, ez propio jarrita baina.”“Hau nire garaia da”"Ez dut atzera begiratzen bizi nahi"Esaldi hauek bere izaeraz eta bizitza ikusteko moduaz asko esaten dutela esango nuke, eta nik behintzat hauetako hainbat ideia nireganatu eta praktikan jartzen saiatuko naiz.

Zahartzearekin adiskidetsua den hiri edo komunitate baten politika, zerbitzu eta estrukturak, pertsona helduak babestu, duintasunez bizitzeko, osasun on batez disfrutatzeko eta gizartea modu aktibo eta integral batean parte hartu ahal izateko berrantolatu eta diseinatzen dira.OMS-EK eta imsersoak sustatzen duteEspainian 156 (2015)hiri daude apuntatuta, zifra hau handitzen joan da. Euskadiko munizipioan denbora eta errekurtso gehien eskaini den munizipioa da5  urteko proiektuaGaur egun zer egin dezakegu?Eseri eta deskantsatzeko guneakkomun publikoakespaloi zabalak eta oztopo gabeakargiztapen eta seinaleztapen egokiagune berdeakbeharrezko zerbitzuen kokapen onaEtorkizunean zer?“cowoekin” guneanGidaririk gabeko ibilgailuakErrepideak → Bulebar, gune berde eta adin guztietako pertsonentzako aisialdi gune bilakatu

Ikasgaia oso gustukoa izan dut, hasi ginean ez nekien nola landuko genuen eta zer landuko genuen, baina esan beharra daukat oso gustora egon naizela landutako gaiekin.Zahartzaroa eta pertsona zaharrak bazterketa soziala jasaten duten talde handi bat direla uste dut eta askotan guk ere nahi gabe karga bat izango balira bezala tratatzen ditugu. Ikasgai honen bitarte zaharren errealitate eta testuingurura hurbiltzeko aukera izan dugu eta hau gertutik ezagutzekoa.Hiru mariak irakurtzen asko disfrutatu dut, oso aukeraketa ona dela irditzen zait, eta Arantxa gurera etorri izana aukera paregabea dela uste dut.Mindomo honek ikasgaian zehar emandakoa birpaatzen eta antolatzen lagundu dit naiz eta hasieran ez nuen argi nundik hartu lan hau. Baina orokorrean oso gustora egon naiz. Eskerrik asko Goretti!

Zer da zahartzaroa?