Hàbits saludables
Alimentació saludable
Dieta equilibrada: menjar de tot
Beure mínim 3 gots d'aigua la dia
Descansar
Dormir mínim 8 hores al dia
Practicar activitat física
1 hora al dia d'activitat física
Hàbits d'higiene personal
Dutxar-se
Rentar-se les dents
Canviar-se de roba
Estat emocional
Sentir-se bé amb tu mateix