Hverdagsmestring oppgave

å skape trivsel og et psitivt selvbilde

ved hver hovedtema lag en liste over aktivitetter som er viktig

aktivitet

aktivitet er viktig for å opprettholde både fysisk og mentalt funsjonsivå

Det  å gjøre noe og være aktiv gir samtidig en følelse av mestring

Hovedemne

godt koshold / ernæring

Der må  til for å forebygge uttørring og opprettholde noemal tarmfunksjon.

kosten bør dessuten være rik på fiber

nok drikke

muskelmassen blir mindre og mengden fett øker

Energibehovet

vi regner med at energibehovet faller med 25 % fra 20 årsalderen til 75 årsaldren

å kompensere for kunksjonssvikt

nedsatt syn og hørsel

høreaparat

briller

nettversarbeid

et tett  godt sosial nettvert

velvære

trivsel og god livkvalitet

flere hjelpemidler

modenteknologi pc, mobil

overgrep mot eldre

uønsket seksuelle kontakt seksuelle overgrep

fysiske overgrep

vold og hvang

bruk av medisiner mot den eldres vitende og vilje

materielle overgrep

økonomiske overgrep

informasjon

Eldre kan trenge kunnskap om hvilke forandriger som alderen  kan føre med seg

Da kan de selv gjøre noe for å forebygge helsesvikt og sørge for å bevare funksjon som kan være nyttig for eldre i ulike eldrer

informasjon som kan være nyttig for eldrer

som helsefagarbeider får du god aledning til å informere og veilede hver enkelt

god tannhelse

Daglig stell og rengjøring av munnhulen og tennene er helt nødvendig

munntørrhet

det kan gi munntørrhet som som bivirkning.

derfor bør  den eldre

god tannhelse  og god tyggefunsjon er viktig for å opprettholde et godt kosthol

protese må være ren

observasjon av legemiddelbruk

medisinsk ansvaret

virkninger

bivirkninger interaksjon

endringer i brukerens tilstand

forvirringstilstand

trøtthet

stivhet

svekket gangfunskjon

obstipasjon

Hovedemne