Influencia de la Educación Fisica en la formacion integral del estudiante

Beneficios

Biológicos

optimiza el rendimiento físico

desarrollo de la inmunología

masa muscular aumenta

previne enfermedades causadas por la obesidad o el sedentarismo

Psicológicos

disminuye los cuadros depresivos

la baja autoestima

baja los niveles de ansiedad

Manejo de la ira

sensación de placer

Importancia

mayor conocimiento respecto a su propio cuerpo

habilidades básicas para el deporte(rendimiento)

desarrolla capacidades coordinativas e intelectuales

contribuye a la formación de la personalidad de los alumnos

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Ventajas

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