Cuando un deportista se lesiona sufre un daño físico
Pero igualmente su estado emocional también queda afectado
Un buen proceso psicológico puede favorecer o, incluso, acortar el tiempo de recuperación de una lesión y asegura que hay deportistas con más predisposición que otros a lesionarse
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La intervención psicológica es necesaria cuando el deportista presenta síntomas de bloqueo psicológico
Se puede considerar normal que exista preocupación, inseguridad y miedo
El sufrimiento físico y la preocupación por las consecuencias que puede acarrear la lesión son hasta cierto punto normales, pero si vemos que se superan los mecanismos de defensa naturales del deportista entonces se debe intervenir a nivel psicológico.
Afectando también su rendimiento deportivo después de la recuperación fisica
Dependiendo la zona afectada y la gravedad de la lesión se determinara el tiempo de recuperación del atleta
Aquí es cuando el entrenador tiene que hacer una evaluación sobre la evolución de recuperación en el atleta
Los conflictos psicológicos que sufre el deportista cuando pasa por el trance de una lesión en ocasiones pueden ser incluso más importantes que las propias consecuencias físicas.
Un deportista tiene que recurrir a un profesional en psicología cuando la preocupación a causa de una lesión evoluciona hacia problemas
insomnio
depresión
ansiedad
pensamientos obsesivos
pensamientos negativos
La afectación psicológica de una lesión depende en gran medida de la personalidad del deportista
