Promoción y protección de la salud en el adulto mayor

Educacion para el cuidado de la salud

A través de la educación y la información es como aprendemos a cuidar la salud. Los hábitos saludables y la prevención de enfermedades son tan importantes como buscar atención médica cuando se está enfermo

Actividad física

Realizar actividad física le ayuda a prevenir enfermedades y mantener un estado de salud adecuado.

Salud bucal

Las enfermedades más frecuentes de la boca son la caries y la inflamación de las encías
Para que su boca esté sana lo primero es la higiene dental, cepille sus dientes tres veces al día, durante 2 a 3 minutos, después de cada alimento.

Prevención de accidentes

Los adultos mayores son mas susceptibles a sufrir accidentes, esto se debe a la disminución de la vista, el oído o a la falta de fuerza muscular. Por estos cambios, es necesario que usted mida y reconozca su capacidad física y sus limitaciones

Prevención de violencia familiar

Los adultos mayores pueden ser víctimas de violencia familiar, ser agresores en la familia o desencadenar violencia en otros integrantes.
La violencia es la expresión de un comportamiento intencionado por parte de una o varias personas pueden provocar, daños físicos o psicológicos sobre otras.

Prevención de adicciones

El consumo de drogas altera el funcionamiento del cuerpo, la mente, el comportamiento y la interacción con las personas, con efectos en la percepción, las emociones y el pensamiento,