PSICOLOGÍA POSITIVA
Movimiento fundado por Martin Seligman
Investigar los aspectos más saludables del ser humano: Bienestar y calidad de vida
ANTECEDENTES
Aristóteles
Profundizó sobre la felicidad o plenitud
Spinoza
Ensayos sobre aspectos humanos y su relación con el bienestar.
El Movimiento Humanista
Carl Rogers
Humanizar al paciente
El humanismo empieza a decaer, a causa del esoterismo.
Los temas esenciales de la psicología positiva
Emociones positivas
Rasgos positivos
Relaciones positivas
Estudios relevantes
Resiliencia
Capacidad para afrontar situaciones adversas o potencialmente traumáticas y asumirlas como retos o desafíos, más que como amenazas.
Cuando una persona sufre un evento traumático y no desarrolla síntomas
Una respuesta resiliente
El bienestar
La felicidad
Según el modelo de Carol Ryff, es un funcionamiento psicológico óptimo.
6 dimensiones que delimitan el bienestar
-Autoaceptación -Relaciones positivas -Autonomía -Dominio del entorno -Propósito en la vida -Crecimiento personal
Modelo de bienestar social - Corey Keyes
3 ámbitos para operativizar la salud mental positiva
Bienestar Subjetivo
Bienestar psicológico
Bienestar social