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Categorias: Todos - malattie - nutrienti - attività - alimentazione

por Roberta Piazza 2 anos atrás

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SANA ALIMENTAZIONE

Una dieta equilibrata è fondamentale per prevenire le malattie. È essenziale consumare una varietà di alimenti, dato che ciascuno apporta diversi nutrienti necessari per il nostro organismo.

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ASSAGGIARE TUTTO

PER AVERE

UN'ALIMENTAZIONE COMPLETA

DOBBIAMO MANGIARE TUTTI I CIBI

PERCHE'

OGNUNO HA PIU' DI UN PRINCIPIO NUTRITIVO

COME

3 PASTI PRINCIPALI + 2 SPUNTINI

IMPORTANTE LA 1° COLAZIONE

CI FA CRESCERE BENE

CON

ATTIVITA' FISICA

PER

PREVENIRE MALATTIE

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