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Gladys Vásquez EVALUACIÓN

Ein kvinne på 56 år har utfordringar med retensjon av salt og vatn, samt ein høg kroppsfettprosent på 41,4 %. Ho har eit generelt godt livsstil, med ei global poengsum på 112 av 120 i FANTASTICO-spørjeskjemaet, som vurderer ulike aspekt av livsstilen hennar.

Gladys Vásquez EVALUACIÓN

Deficiencia en la glándula tiroides

Afectación en células C (Foliculares)

< Calcitonina

Afectación en la tasa de reacciones químicas en las células

Disminución del metabolismo basal

Alteración en el metabolismo celular

> concentración sérica de TSH

Deterioro del funcionamiento celular

Inactivación del proceso celular en los tejidos

Falencia en el funcionamineto de las hormonas calcitrópicas

Calcitriol

No se produce la absorción intestinal del calcio y fosfato

Baja mineralización osea

Calcitonina

> de la reabsorción ósea

> número y actividad de los osteoclastos

Alteración en la parathormona

Incorrecto control de la homeóstasis del calcio

descenso de la calcemia

Debilidad en los huesos

Densidad ósea anormal

Deretioro en el cartílago articular en rodilla

Disminución en la amortiguación en la articulacion de la rodilla.

Desgaste del huesos más rápido

DOLOR

Huesos endebles

Pérdida de masa ósea

>Riesgo de fracturas

INTEGRIDAD ESQUELÉTICA

< Estimulación de remodelación ósea

Falta de estimulación en la síntesis de la matriz osteoide por los osteoblastos y su mineralización

Desfavorece la síntesis de IGF- 1 (factor de crecimineto similar a la insulia )

Glucogenólisis anormal

Acomulación glucosa

La miosina no hidroliza ATP

No se transforma ATP en ADP

Alteración en la unión actina /miosina

Extensibilidad

>Riesgo de sufrir daño muscular luego de elongarse

Excitabilidad

Debilidad muscular

DESEMPEÑO MUSCULAR

> Perímetro de cintura

CARACTERISTICAS ANTROPOMÉTRICAS

>Retención excesiva de sal y de agua

> Grasa corporal

% Graso de 41,4

Está pasada de 5 a 8 Kg de su peso ideal

>depósito y distribución de la grasa en el cuerpo

> Tejido adiposo adominal

Puntuación : 4/6

Paciente de 56 años

Cuestionarios preparticipativos

Evaluar el estilo de vida
CUESTIONARIO FANTASTICO

Puntuación global: 112/120

Tiene un estilo de vida FANTÁSTICO

Necesidad de mejorar items específicos

NUTRICIÓN

Come aveces 2 porciones de verduras y 3 de frutas

Evaluar nivel de actividad física
CUESTIONARIO IPAQ

Valor del test

Actividad física vigorosa: 8 METs * minutos * días/ sem

Actividad física moderada: 4 METs * minutos * días/sem

Caminata: 3,3 METs * minutos por cminata * días/ sem

TOTAL: 1080 METs

NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA MODERADA

Evaluar riesgo cardiovascular en el ejercicio
PAR Q & YOU

No presenta problemas en las articulaciones cuando realiza actividad física.

No ha presentado dolor en el pecho en reposo o cuando realiza actividad física hace 1 mes.

No presenta enfermedades del corazón diagnósticadas por un médico.

No tiene contraidicaciones para participar en rogramas de actividad física

Estado favorable en salud.

Usuario apto para la realización de ejericicio físico

No ha perdido la conciencia ni pérdida del equilibrio posterior a tener náuseas.

Ocupación: Profesora de Universidad

> 8 horas dedicadas a estar sentada en un día hábil
NIVEL DE SEDENTARISMO

Afectación en el sistema cardiorespiratorio

Posible reducción del ciclo contracción - Relajación

Genera alteraciones de bomba musculoesqueléticas

< Flujo sanguíneo

< Tono vagal

> FC en reposo

Reducción del gasto cardiaco

< Vo2 Máx

CAPACIDAD AERÓBICA

> Liberación de norepinefrina

Afectación en el sistema muscular

< Mio- filamentos

Alteración de la contrcción muscular

Baja resistencia de los músculos erectores del tronco

Cambios posturales compensatorios

Patrón flexor prolongado

Cadena flexora acortada

Esternocleidomastoideo, escalenos, intercostales medios, recto abdominal y psoas iliaco.

Anteversión de la pelvis

Leve protrusión de hombros

Cadena extensora alargada

Esplenio de la cabeza , transverso espinal Dorsal ancho, sacrolumbar.

Desplazamiento cervical hacia anterior

Centro del craneo se encuentra por delante del punto de apoyo (articulación occipito atloidea)

POSTURA

Línea miofascial posterior (espinoso, longuisimo e iliocostal)

Linea miofascial frontal superficial afectada (múscuos abdominales acortados )

Baja resistencia en los músculos flexores del tronco

Presencia de oscilaciones

Provoca reacciones de enderezamiento en músculos erectores de la columna

Tendencia a posterior para contrarrestar la fuerza de gravedad.

Incapacidad de mantener en cuerpo en equilibrio contra la gravedad tanto en forma estática como dinámica.

BALANCE

Fatiga muscular ante estrés físico generado

Posibilidad de < Elasticidad

ROM

Antecendentes

Metabólicos
Hipotiroidismo hace 10 años

Tratamiento: Levotiroxina

Diabetes gestacional (hace 21 años)
Colesterol alto (Hace 10 año)

Medicamento: Rosuvastatina

Osteomusculares
2 hernias discales L4-L5 (hace 15 años)

Usuario tiene precaución el ciertos ejericicios

Osteoporosis (hace 2 años)

Medicamento: Teraparatida inyección diaria en ayunas.

Gladys Vásquez EVALUACIÓN