realizată de Cristiano Ferreira 7 ani în urmă
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Alexandre Agostinho é um portimonense de 29 anos que começou a nadar aos quatro. Iniciou-se na competição aos oito anos, integrado na equipa Portinado, onde ainda hoje se mantém.
É, a nivel nacional, o nadador mais rápido em estilos livre.
Diana Duarte Gomes (6 de Julho de1989) é uma nadadora
portuguesa.
Fez os mínimos para os Jogos Olímpicos com apenas catorze anos. É detentora de praticamente todos os recordes nacionais absolutos no estilo de bruços.
Diana Gomes é filiada no Clube de Futebol "Os Belenenses", mede 1,68 m de estatura e pesa 51 kg .
Aqui está o atleta olímpico mais medalhado no mundo.
O recorde de sustentação da respiração debaixo de água é de 22 minutos.
O recorde de mergulho mais profundo é de 152 metros e 40 centímetros em apenas 2 minutos e 111 segundos.
Dicas de como segurar a respiração por mais de 10 minutos, presentes no vídeo.
A pisicina geralmente tem 8 pistas com uma profundidade de 2 metros, com a temperatura da água a 26ºC.
As boias que dividem as pistas servem para parar as ondas que poderiam afetar as proas.
Mariposa ou ButterFly
Bruços ou BreastStroke
Costas ou BackStroke
Crawl ou FreeStyle
Natação é a capacidade do homem e de outros seres vivos de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial.
A natação é uma atividade física que pode ser simultaneamente útil e recreativa. As suas principais utilizações são recreativas, balneares, pesca , exercício e desporto.
