Matsubara Judo Juku

Mai multe ca aceasta

DUSZA MARKI

după Celestyna Osiak Coaching Studio 4

STRATEGIA NATO W KONTEKŚCIE ZAGROŻEŃ CYBERNETYCZNYCH - IMPLIKACJE DLA SZ RP

după T Man

przywodcy2

după Bartek Prus-Zajaczkowski

Młodzieżowa Rada Miasta

după Artur Szlęzak

Matsubara Judo Juku

Waza

Kashiwazaki special 30.03.2021

Kashiwazaki special 31.03.2021

Kashiwazaki special 30.3.2021

Newaza

shime-waza duszenia

Moja specjalnosc

Kansetsu-waza dzwignie

ude hishijijujigatame

osaekomi-waza trzymania

MJJ special

IBU special

Kashiwazaki special

sankaku gatame

Transition from Tashiwaza to Newaza

Przejscia ze stójki do parteru wymagaja duzo powtorzen.

po nie udanym ataku przeciwnika przejscie do okuri eri jime

Pochylenie przeciwnika i przejscie do dzwigni ude hishiji juji gatame

Po nieudanym ataku na seoinage przejscie do MJJ special

Tashiwaza

vs Aiyotsu

ashiwaza

Harai makkikomi

Obi-tori geashi

Lewe Haraigoshi

sutemiwaza

Prawa Kataguruma

tewaza

Taioutoshi

Lewe morotesoinage

przemieszczajac sie w prawo

po zaciagnieciu

po wywieraniu presji

z pierwszego uchwytu

komb. kouchigari-moroteseoinage

lewe Sode tsurikomi goshi

prawe sode tsurikomi goshi

Prawe ippon seoinage

vs Kenkayotsu

Ashiwaza

Uchimata

Ouchigari

Kouchigari

Kosotogari

Te waza

Korean seoi

Ippon seoinage

Moroteseoinage

Antoni's sutemiwaza

Sumi geashi

Tomoenage

Yokowakare

Postawa

skupienie

konsekwencja

Nie pokazywać zmęczenia ani słabości

Patrzeć cały czas na przeciwnika

Byc o "krok" przed przeciwnikiem

Atakowac gdy tylko zlapie sie ulubiony uchwyt

Wywierac presje na przeciwniku

Postawa naturalna

Ippon Judo

Randorii

Podstawy

uchikomi/nagekomi

w ruchu

Amadeusz 19.02.2021

w miejscu

Taiotoshi

Amelka 17.1.2022

Jan Tai otoshi 31,03

Trener

uchimata

kosotogari

ouchigari

Matsubara style

Trener Matsubara

Trener Antoni

morote soeinage

Trener Antek

Jadzia

Damian

Jasiek

Amadeusz

Nina

Subtopic

Poprawny uchwyt

pady

jak skladac judogi

Jak zawiazac pas

Taisabaki

Main topic

Kumikata-walka o uchwyt . Strategia walki o uchwyt!

Kluczem do wygrania walki w judo jest skuteczna walka o uchwyt. Kto wygra walkę o uchwyt zwiększa drastycznie szanse na zwycięstwo. Żeby dobrze walczyć o uchwyt trzeba mieć plan i konsekwentnie go realizować.

vs Kenkayotsu-Przeciwny uchwyt

Wykluczenie tsuri te przeciwnika

Zbicie Tsuri te z uzyciem hiki te i zlapanie tsurite z gory

zbicie przeciwnikowi tsurite na zewnatrz

doapanie druga reka za ten sam kolniez co tsuri te i rozbicie nogi

Zbicie przeciwnikowi tsurite do wewnatrz

dolapanie druga reka za ten sam kolnierz co tsuri te i rozbicie nogi

Polozenie tsurite na przeciwniku

zlapanie hikite za rekaw

zlapanie hiki te za kolnierz

zlapanie hiki te za rekaw

atak

Vs Aiyotsu-Ten sam uchwyt

Wykluczenie ręki- Tsuri te

łapie Tsuri te pierwszy bez czekania.

Nie udalo sie

moja hikite blokuje tsuri te przeciwnika

sciagam tsuri te w dół i atakuje

atakuje z tej pozycji

Udalo sie

sciagam reke przeciwnika do jego pasa,Łapie swoją Tsuri te za kołnierz i atakuje

Czekanie na przeciwnika tsurite i ściągnie jej w bok i do Pasa.

Nie udało sie

Przeciwnik złapał za kołnierz Tsuri te i trzyma jedna ręka.

Uchwycenie hikite blisko przy ramieniu przeciwnika Tsuri te do trzymania dystansu

Atak z pierwszego uchwytu

Obniżenie tsurite

Udało się

Zaciagam i atakuje na taioutoshi

Łapie swoją Tsuri te za kołnierz i atakuje

Pcham przeciwnika trzymając jedna rękę na jego pasie

Łapie mnie za kołnierz a ja go atakuje odrazu

Dostaje karę za pasywność albo za wyjście za mate