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Nutrimentos

Los nutrimentos son esenciales para el funcionamiento del cuerpo y se dividen en varias categorías. Los carbohidratos proporcionan energía y se encuentran en alimentos como leguminosas, frutas y cereales.

Nutrimentos

Nutrimentos

vitaminas y minerales

Gilberto Tonatiuh Ramon Aparicio grupo: 302

se encargan de mantener un equilibrio en el metabolismo
vegetales

lípidos

contiene valor energético y forman la mebrana celular
origen vegetal

aceite de maíz

aceite de girasol

aceites de oliva

origen animal

pescado

productos lácteos

matequilla

carbohidratos

son sustancias que nos dan energía
leguminosas
frutas
ceriales

proteínas

lo cotiene vegetales
soya
ejotes
frijoles
lo contiene alimentos de origen animal
carne
leche
el pescado
se en cargan deformar y reparar tejidos