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realizată de sara fernandez 13 ani în urmă

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Sara

La ergonomía en el trabajo es crucial para prevenir molestias físicas y mejorar la salud general de los empleados. Las posturas prolongadas, ya sean de pie o sentadas, pueden causar diversas dolencias en las extremidades inferiores, como hinchazón de piernas o molestias en codos, rodillas y tobillos.

Sara

Posturas

Postura de pie

Levantarse cada cierto tiempo
Sentarse correctamente
Asientos con altura regulable, material abservente y 5 patas
Adaptacion del espacio al trabajador
Molestias en codos, rodillas y tobillos

Postura sentada

Evitar molestias
Intercalar la elevación de los pies
Intercalar periodos de movilidad
No estar muchas horas de pie
Consecuencias
Dolencias en extremidades inferiores
Piernas hinchadas