Namikoshi
Metaal
longen, dikke darm
verdriet
Vuur
hart, bloedvatenstelsel en dunne darm
Vreugde en hysterie
Water
nieren blaas
verrassing en angst
Aarde
maag, milt, alvleesklier
denken en sympathie, begrip en romantisch medeleven, zorgen maken
Met een sterke milt weet je wanneer iemand behoefte heeft aan liefdevolle steun en wanneer juist strengheid op zijn plaats is.
Hout
lever, galblaas
woede, boosheid
De vijf elementen - Organen (M)
Algemeen
Gedachten, emoties, zintuigelijke gewaarwordingen, veranderingen in de elektrische lading, spierspanning en hormoonbalans, het zijn stromen van de levensenergie: geen van deze gaat aan de andere vooraf, of is er de oorzaak van. Het zijn slechts verschillende aspecten van een totaalgebeuren in één en hetzelfde geest/lichaam (ziel en gevoel). p.16
Reichiaans Lichaamswerk,
Totton & Edmondson
Alles wat leeft pulseert
Het eeuwige gesprek van het organisme met de rest van de wereld.
Reichiaans Lichaamswerk
Totton & Edmondson
Belangrijk om in 'seiza' te kunnen zitten. Dit is een kwestie van oefening.
Contraindicaties
Zwangerschap
Wel ervaren therapeut
Besmettelijke huidaandoening
Griep / verhoging
Recente littekens / operaties
Breuken
Shiatsu
Waarschuwingen
Algemeen (M)
Benen (galblaas) en kuiten
Hoofd en nek
Voeten - reflexologie
Gouden driehoek en Namikoshi punt
Golden Triangle en Namikoshi punt
Stinkende tenen - Stinky toes
Stinky Toes
Handpalmtechniek
Ontspan de handen
Voorbereiding
Setting
Ondergrond zacht en stevig
Judomat, yogamat, kampeermat, ...
Op bed is te zacht en niet fijn
Werken op de vloer, niet op een tafel
Houding
Op de rug
Kussens onder de knieholten
Armen langs het lichaam
Op de buik
Voeten op een kussen of opgerolde handdoek
Hoofd plat, wegkijkend van de masseur
Handen naar het lichaam
