Categorii: Tot

realizată de Aili Vaasli 15 ani în urmă

429

Suusatamine

Talvine spordiala, suusatamine, hõlmab mitmesuguseid tehnikaid ja oskusi, mis võimaldavad liikuda erinevatel maastikel. Klassikaline ja vaba stiil on peamised suusatamisviisid, mis vajavad erinevaid kehahoiakuid ja liigutusi.

Suusatamine

Mai multe ca aceasta

Suusatamine

Pidurdused

triiv
sahk

Pöörded

tõste
aste

Mäkketõusud

käär
trepp

vaba stiil

Klassikaline sõiduviis

Vahelduvtõukeline
Paaristõukeline