6. La terapia cognitiva
La identificación y corrección sistemática de los esquemas, los procesos y los productos
La terapia cognitiva de Beck, la terapia racional emotiva de Ellis, la egodistonia y complejidad del Se de Guidano
3 recursos terapéuticos básicos
Educar a la persona para que comprenda la naturaleza de sus distorciones cognoscitivas
Proveer un sistema alternativo de esquemas
El peso de la evidencia en bruto
Topic flotante
5. Cómo funciona un proceso cognitivo?
Reglas de transformación por medio de las cuales las estructuras profundas son trasladas a estructuras superficiales.
Afrontamiento y resolución de problemas
Orientación general, definición del problema, generación de alternativas, toma de decisiones y verificación.
Percepción
Actividad de las funciones corticales superiores
Atención
Se orienta hacia aquellos aspectos importantes para la persona según sus valores.
Asimilación y heurísticos
Son estrategias, caminos abreviados o atajos.
Asimilación,acomodación, adaptación
Hay asimilación si se integran nuevos conceptos, hay acomodación si hay reestructuración o modificación de la estructura. La adaptación es el equilibrio entre asimilación y acomodación
Procesamiento automático
Es rápido, inconsciente, de poco esfuerzo, más holístico que analítico
4. ¿ para que sirve un esquema cognitivo?
Desventajas
Tienden a mantener su consistencia,la información nueva entra en conflicto con la anterior.
Ventajas
Facilitan el aprendizaje, permiten que el procesamiento de la información sea veloz, llenas vacíos.
El esquema organiza la información e influye en el modo en que percibimos a otras informaciones
Se divide en
Esquema aplicado a las personas
Esquema aplicado a las situaciones
Esquema aplicado a objetos
3. Conceptos
Los seres humanos no están pasivamente de frente a la realidad
Los conceptos son
producto cognitivo
Es la salida final o conclusión del sistema
Operación cognitiva
Operaciones o procesos que realiza un sistema para llevar y manipular información
Esquema cognitivo
Es la manera como se organiza la información en las estructuras
Proposición cognitiva
Es el contenido o tipo de información almacenada
Estructura cognitiva
Arquitectura del sistema dentro de la cual se representa la información
Sistema
Conjunto de unidades relacionadas entre sí
2. Definición
No como un receptor pasivo sino con funciones activas y selectivas de los estímulos
5 aspectos claves
La filosofía clásica
Interdisciplinariedad
Factores afectivos y emocionales
El computador
Las representaciones mentales
1. Historia
Bara, 1999
Un supercomputador complejo y sofisticado, aunque con cierta tendencia al error
Capítulo XI
Psicología cognitiva
6. El eneagrama
un potente instrumento de conocimiento y crecimiento personal
En 9 tipos de personalidad
El pacificador
El líder
El optimista
El idealista
El pensador
El artista
El motivador
El benévolo
El reformador
matrimoniales, familiares, drogadicción, neurosis, esquizofrenia
Rituales
Anticipaciones
La resistencia
Aforismos
Técnica imaginativa
Reestructuración
4. La psicoterapia
de una insatisfacción con el presente y un deseo de mejorar el futuro
La digitalización correcta y correctiva de lo analógico
Es realizar un cambio
3. Lo normal y lo anormal
La esqizofrenia
La teoría del doble vínculo
Tres ingredientes
Se impide que el receptor del mensaje se evada del marco establecido por ese mensaje
Se da un mensaje que afirma algo
Dos o más personas participan de una relación intensa
2. ¿Cómo se forman los problemas?
4 modelos para enfrentar las dificultades
La paradoja
El síndrome de utopía
Las terribles simplificaciones
Más de lo mismo
Problemas
Callejones sin salida, situaciones insolubles, crisis
Dificultades
Estado de cosas indeseables, que se pueden resolver mediante el sentido común
1. Conceptos básicos
Comunicación
La comunicación humana es circular, porque tiene sistemas con circuitos de retroalimentación.
Tres áreas
Pragmática
Semántica
Sintáctica
Hombre y mundo
El hombre es un ser que se comunica y que busca significados. El mundo es finito ya que sólo se entiende con el hombre que lo conoce.
Capítulo X
Escuela sistématica
Paul Watzlawick, John H, Richard Fisch, Carlos E, Arthur Bodin, Haley y Giorgio
Una extensión del Yo
Potencial significado universal y omnicomprensivo de la existencia
Motivaciones de personas normales y anormales
una inclinación a desarrollarse en un sistema de motivos que se vuelven independientes
un rasgo peculiar de un individuo
Estructura que puede interpretar gran número de estímulos
Todos los aspectos de la personalidad de un individuo
Pirámide de necesidades
Nece. de autorrealización
Nece. de estima de si mismos
Nece. de amor
Nece. de pertenencia
Nece. de seguridad
Nece. fisiológicas
4. Ellis y la terapia racionalemotiva
Terapia racional emotiva
Los trastornos emocionales se distinguen de los sentimientos de tristeza
Al momento y circunstancias presentes
El proceso terapéutico
La terapia se convierte en una verdadera reeducación
Restructuración cognitiva, los juegos de roles y diversas técnicas comportamentales
3. Frankl y la logoterapia
Que el hombre acepte conscientemente la responsabilidad de sí mismo.
Neurosis y psicosis
Logoterapia y religión
Deseo de significación
2. Allport y la teoría de la personalidad
Nació el 11-11-1897 Murió el 09-10-1967
Principales conceptos
Personalidad madura
Religión y personalidad
Lo normal y lo anormal
Autonomía funcional
Disposición personal
Rasgo hhhhhhh
Propium
1. Maslow y la teoría de las motivaciones
Nació el 01-04-1908 Murió el 08-06-1970
Nuevos conceptos
Experiencia cumbre
Autorrealización
Capítulo IX
Psicólogos humanistas
5. Perls y la terapia gestáltica
la naturaleza humana se organiza en patrones o totalidades
Reunieron las reglas de la terapia gestaltica
Reformular
No criticar
Utilización del darse cuenta continuo
Sustitución de nombres por verbos
Utilización del yo
Utilización del "yotú"
El principio del ahora
4. Pensamiento y reflexión
Un proceso reflexivo, en el cual la persona desarrolla nuevos cambios
Se divide en etapas
Pruebas de la hipótesis
Formulación de hipótesis
Conclusiones
elaboración de implicaciones lógicas
se reconoce y se define un problema
3. El aprendizaje
Un propósito
El aprendizaje es intencional
Del aprendizaje por disernimiento
se reorganiza el campo total
Aprendizaje cognoscitivo
una figura es un todo organizado, que se separa del fondo por su contorno o límite.
sirve de marco en el que la figura se apoya
es más substancial y más estructurada que el fondo
Un campo de fuerzas tanto físico como psicológico que determina la conducta
Determinantes personales de la conducta
La suposición de la unidad del universo
Forma semejante o idéntica
2. Leyes de la percepción
Una serie de leyes sobre percepción
Preñez
si un campo de percepción esta desorganizado cuando se experimenta por primera vez, la persona lo organiza u ordena de forma previsible.
Semejanza
Buena figura
El sistema nervioso parece que prefiere formas regulares simples.
Figura y fondo intercambiable
una forma de estímulo está dispuesta de suerte que puede percibirse más de una relación figurafondo.
Destino común
Elementos que se mueven en una misma dirección se perciben como si fueran de la misma clase
Continuidad
Elementos se perciben como pertenecientes a una misma clase si parecen continuar en la misma dirección
Cierre
Se perciben figuras incompletas como si estubieran completas
Proximidad
Elementos cercanos se perciben como si fueran de la misma clase
1. Fundamentos teóricos
Configuración o forma
Algunos conceptos básicos
figurafondo
Campo psicofísico
Isomorfismo
Capítulo VIII
Teoría de la Gestalt
Una teoría de la percepción
Wertheimer, Köhler y Koffaka
4. La biorretroalimentación
Conocimiento de resultados obtenidos a través de unas señales
Enfermedades pscilogícas y psicosomaticas
4 tipos de instrumentos
Instrumento electroencefalografico
Instrumento electromiógrafo
Instrumentos para la respuesta galvánica de la piel
Instrumento de medición de temperatura
3. Aprendizaje social de Rotter
La conducta siempre debe ser considerada aquí y ahora
Los conceptos básicos para la medida de conducta
La situación clínica existen otros conceptos
Libertad de movimiento
Situación psicológica
Valore de la necesidad
Potencial de la necesidad
Personas poco fluidas, de ejecución pobre
Sistema nervioso central
Capacidad de excitación del sistema nervioso automático
3 dimensiones fundamentales de la personalidad
El psicotismo
La introversión extraversión
Neurotismo
2.Tipología de Eysenck
El organismo humano es condicionable
Existen 4 niveles de organización de la personalidad
El tipo
Los rasgos
Respuestas habituales
respuestas especificas
1. Bandura y el aprendizaje por observación
Factores que intervienen en este tipo de aprendizaje
Instrucciones dadas
Respuestas hostiles y agresivas
Complejidad de habilidades
Similaridad del modelo
Edad, sexo y status del modelo
5. Técnicas terapéuticas
Modos de expresary comunicar aceptación incondicionada
Es la misma relación terapéutica
La respuesta reflejo
El cliente pueda ver reflejada su experiencia y pueda restructurarla.
4. Proceso terapéutico
Reconquista de la capacidad de considerar "todas las experiencias" como propias del Yo
Condiciones necesarias para una buena relación terapeuta-cliente
Subtema
El terapeuta debe ser congruente, comprensión empática, estima incondicionada del terapeuta por el cliente
3. Proceso desadaptativo
El sujeto incorpora condiciones a la propia estima y percibe su experiencia de modo diferente
La disonancia entre experiencia y concepto de sí, además de la desadaptación psíquica
Una estima incondicionada
Una aceptación de la persona sin juzgarla
Difusiva
La necesidad de estimarse y valorarse
Percepciones del yopersonal, y como este se relaciona con otros
La base de toda la experiencia
Campo fenomenológico
Un ser racional, social, progresivo y realista.
La Auto-realización
2. Conceptos básicos
Condiciones de la dignidad personal
Necesidad de ser estimado
Desarrollo del Yo
Organismo
Naturaleza del hombre
1. Carl Rogers
Nació el 08-01-1902 murió el 04-02-1987
La Universidad de Wisconsin y Universidad de Columbia
La psicología clínica y educacional
La terapia no directiva o terapia centrada en el cliente
Psicología clínica, consejería, educación, relaciones humanas, industria, relaciones matrimoniales
Concepto del Yo (self)
Capítulo VII
Rogers y la terapia centrada en el cliente
El sujeto mismo controla su comportamiento
El mismo paciente
Se interrumpe un comportamiento desadaptado en una etapa temprana
Variables de autocontrol
Autodirección
Entrenamiento en análisis comportamental
Autoconfrontación
Manejo contractual
Autorregistro
Restricción sucesiva del medio
Manejo de contingencias
Control del medio
Consultorio psicológico
Aplicar un estímulo aversivo para que la conducta desadaptada decremente o desaparezca
El castigo
Sensibilización cubierta
Condicionamiento de evitación
Condicionamiento de escape
Tiempo fuera
El paciente representa un papel o rol que en la vida real no posea
Aumentar y enseñar nuevos comportamientos
Crear conductas no existentes
Reforzar sistemáticamente los esbozos iniciales y luego por aproximaciones sucesivas
Niños autistas, débiles mentales y psicóticos
someter una persona a la observación de un modelo e invitarla a reforzarlo.
Niños y adolescentes
Una respuesta decrece debido a que un estímulo reforzante se da en forma continua
Solucionar problemas de acumulación
Extinguir las reacciones condicionales de angustia
En fobias y ha obtenido bastante éxito
Serie de ejercicios que facilitan la autoexpresión del paciente
aquellas personas que en su infancia no aprendieron a mostrar sus sentimientos
Una actitud didáctica
el psicodrama
aprendizaje de la asertividad
procedimiento gradual de control de la ansiedad
tres tipos de pasos
Se presentan las escenas que causan ansiedad
Se utiliza el método de relajación
Se establecen jerarquías
3. Algunas técnicas terapéuticas
La terapia comportamental
son 9
Técnicas de autocontrol
Técnicas aversivas
Representación de roles
El moldeamiento
El modelamiento
Saciedad
Inmersión e implosión
Adiestramiento asertivo
Desensibilización sistemática
2. El tratamiento y su evaluación
Método de "n=1"
Demostrar que los cambios obtenidos están bajo el control de la estrategia terapéutica empleada
Líneas de base múltiples y programas múltiples
Un análisis conductual
Antecedente y Consecuente
1. Diagnóstico funcional
describir conductas y ver la relación funcional entre ellas
Kanfer y Saslow (1969)
7 categorías de análisis
Análisis del ambiente sociocultural y físico
Se tienen en cuenta las concordancias y discrepancias entre los patrones de vida del paciente
Análisis de las relaciones sociales
Influencia que sobre el paciente tienen personas significativas y viceversa
Análisis del autocontrol
se examinan los métodos y grado de control por el paciente en su vida diaria
Análisis del desarrollo
Se analiza el pasado del paciente
Análisis motivacional
Se establecen los refuerzos (+/ -)
Clarificación de la situación problema
Se examina el problema
Examen del problema específico
Se precisa el máximo del problema
Capítulo VI
Terapia y técnicas comportamentales
Capítulo V
Otros neocomportamentalistas
Terapia de reforzamiento
Los casos con deficit de conducta
deficientes mentales, psicóticos y personas con trastornos del lenguaje
El castigo sólo tiene efectividad pasajera sobre la conducta
La conducta castigada desaparece
Hace resurgir predisposiciones
conducta que reduzca la estimulación obra como refuerzo
Aparatos que recogen datos, los analizan y facilitan un proceso de aprendizaje
La caja de skinner, el registro acumulativo y la máquina de enseñar
Programas de reforzamiento
Refuerzo de intervalo variable
Refuerzo de intervalo fijo
Refuerzo de razón variable
Refuerzo de razón fija
Proceso de ejercer control sobre la conducta de un organismo en un cierto ambiente.
Refuerzo
Refuerzo negativo
Incrementa la respuesta por el retiro de un evento
Refuerzo positivo
Incrementa la respuesta por la presencia de un evento
Inductivo
El operacionismo (la conducta opera sobre el ambiente)
El gran seleccionador de la conducta
Es el reflejo (correlación entre estímulo y respuesta
Capítulo IV
Skinner y el condicionamiento operante
5.La terapia
4.El castigo
3.Instrumentos
2.Condicionamiento operante o instrumental
1.Principios generales
El objeto de la psicología es el estudio de la conducta observable
En los niños se observan 3 emociones innatas
Ira, miedo y amor
Sistemas
Sistema receptor, sistema reactor y sistema efector
La conducta
Explicita e implícita
El reflejo es el esquema de toda psicología
Manifiesto behaviorista
La Personalidad
Es un tipo de aprendizaje asociativo
Estímulo incondicionado, respuesta incondicionada y refuerzo del condicionamiento
Ayuda a adaptarse al ambiente
Capítulo III:
Los iniciadores de la corriente comportamental
2. Watson y el conductismo estricto
1. Pavlov y el condicionamiento clásico
ESCUELAS PSICOLÓGICAS Y PSICOTERAPÉUTICAS
Rafael Prada
11 capítulos
