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по VERONICA BETANCOURT 7 лет назад

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GIMNASIA

La gimnasia abarca diversas disciplinas que se practican con fines terapéuticos, educativos o competitivos. Entre sus variantes se encuentra la gimnasia aeróbica, caracterizada por rutinas de alta intensidad que combinan movimientos continuos y elementos de dificultad.

GIMNASIA

liamartinez@

Clases o Tipos de Gimnasia

Gimnasia Acrobática
La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino.
Gimnasia Aerobica
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
Gimnasia Rítmica
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidad femenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. A la hora de puntuar se hace sobre un máximo de veinte puntos valorándose más la estética que las acrobacias.
Gimnasia Artística
La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.ubtema
Gimnasia General
La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género o mixtos.

Es la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.

Representantes de la Gimnasia Nacional e Internacional

Nacional
GENERAL INDIVIDUAL MASCULINA 1. Carlos Calvo – Norte de Santander 2. Kristopher Bohórquez – Boyacá 3. Andrés Martínez – Antioquia
GENERAL INDIVIDUAL FEMENINA 1. Yurany Avendaño – Norte de Santander 2. Ginna Escobar – Antioquia 3. Valentina Pardo – Bogotá
El Campeonato Nacional de gimnasia se disputó en Cúcuta, Norte de Santander y allí Yurany Avendaño y Carlos Calvo, juntos locales, se quedaron con los títulos en la modalidad de individual femenino y masculino, respectivamente. (Mayo 2017)d
El gimnasta colombiano Jossimar Calvo logró clasificar este 18 de mayo de 2017 a las finales de las pruebas de barras paralelas y caballo con arzones, en la Copa Mundo de gimnasia artística que se desarrolla en Osijek (Croacia)
En la modalidad All Around, Oriana Valentina Viñas acumulo 46.050 puntos y se llevó la presea de oro. En el segundo lugar se ubicó Vanessa Galindo de Boyacá con 45.100 puntos. Y Jenifer Rivera completa el podio con una puntuación de 38.150. en el Nacional juvenil de Gimnasia en Paipa (Boyacá – Colombia), mayo de 2017.
Las Colombiana Sabrina Cortés y Nataly Rodriguez obtuvieron este Jueves, 29 de Junio de 2017 medalla de Oro y bronce, respectivamente, durante el Festival Centroaméricano de Gimanasia, que se celebra en Guatemala.
También la Colombiana Jennifer Rivera se ubicó en la séptima posición, durante la misma prueba.
Oriana Viñas, ganó medalla de oro en el Festival Deportivo Internacional de Gimnasia, categoría juvenil, este 6 de Julio de 2017 en Guatemala.
Lina Dussan, única representante de Colombia en Gimnasia rítmica en los Juegos Panamericanos de Toronto 2015.
Internacional
Alexei Nemov Nació en 1976 en Rusia. Subcampeón olímpico en Atlanta 96 y campeón olímpico en Sydney 2000, 12 medallas olímpicas incluyendo finales por aparatos.
Alina Kavaeva Alina es la más exitosa gimnasta rítmica de Rusia, y una de las más condecoradas de la historia de este deporte
Simona Amanar Originaria de Rumania; participó en dos juegos olímpicos, en donde ganó tres medallas de oro, una de plata y tres de bronce.
Anna Bessonova gimnasta rítmica individual que nació en Kiev, Ucrania. Es la número uno gimnasta rítmica en Ucrania y en la actualidad ocupa el primer lugar en el mundo en los clubes, cinta y cuerda, y tercera en pelota y aro (a partir del 19 de julio 2008). Ella ganó la medalla de bronce individual en todo
Svetlana Khorkina Originaria de Rusia, participó en tres juegos olímpico en los que ganó dos medallas de oro, cuatro de plata y una de bronce
Almudena Cid Nacida en Vitoria el 15 de junio de 1980. Participó en cuatro Olimpiadas (1996-2008), siendo la única gimnasta en el mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas
Tomás González Gimnasta chileno, el primero de su país en obtener medallas en Juegos Panamericanos y copas mundiales
Nadia Comanecci Originaria de Rumania. Es considerada por muchos la mejor gimnasta de todos los tiempos
Evgenia Kanaeva Es la campeona olímpica, europea y mundial. La admirada rusa, ganó cuatro medallas doradas en la Copa del Mundo realizada en Portugal

Elementos utilizados en la Gimnasia

Mujeres
Viga Suelo Paralelas asimétricas Salto Caballete Barra de Equilibrio
Hombres
Barras paralelas Barra fija Manos libres Anillas Caballo con arzones Suelo Salto

Historia

La palabra gimnasia procede del vocabulario griego “gymnazein” que significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba efectuar esta práctica por aquel pueblo en la antigüedad. Desde luego, la forma de gimnasia que los griegos practicaban no es la que hoy conocemos, pero definitivamente dio lugar a su posterior desarrollo y también a la adopción del nombre.