Conceptos y clasificaciòn de las capacidades motrices

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Conceptos y clasificaciòn de las capacidades motrices

Capacidades Sociomotrices

Dimensión social

Concepciones

-Comunicación social -Interacción motriz -Relaciones establecidas -Instrumentares /recursos -Coparticipantes

Cuales son

1.Introyección (reconocerse: yo) 2.Interaccion (objetos) 3.Comunicacion (relación con otros)

Caracterisitcas

-Oposición -Adversidad -Esfuerzo individual

Capacidades Físico motrices intermedias

-Potencia: combinación de fuerza/velocidad (esfuerzo máximo en tiempo breve) -Agilidad: combinación de velocidad/flexibilidad (movimiento preciso y rápido) -Resistencia: producir en el mayor tiempo posible un esfuerzo

Capacidades físico motriz

Energética / Genética

Coordinativas

Son

1. Diferenciación (coordinación fina) 2. Acoplamiento (coordinación de movimientos) 3. Orientación (posición de movimientos en base a una acción u objeto) 4. Equilibrio (capacidad de mantener o recuperar la posición en determinada act.) 5.Cambio (producido por el movimiento, un ritmo puede ser interno o externo) 6.Relajacion (relajar los músculos de manera voluntariamente)

Funciones

1. Condicionar la vida en general 2. Condicionar el aprendizaje motor 3.condicionar el alto rendimiento deportivo

Condicionales

Condición física - Cuerpo estructuras

Flexibilidad

-Movilidad articular (Estiramientos en el calentamiento) -Elasticidad a nivel muscular Activa: interna: yo Pasiva: Requiere apoyo para tener elasticidad Mixta: Lo puede realizar solo pero requiere de otro tipo de ayuda

Resistencia

-Aeróbica (Aumento de respiración) -Anaeróbica (Aumento de la respiración en un tiempo breve) -Especifica (Combinación de aeróbica y anaeróbica)

Velocidad

-Cíclica (de un punto a otro) -Acíclica(ajuste de movimientos)

Fuerza

-Estética -Resistencia -Dinámica

Capacidades perceptivo motrices

Temporalidad, orden y distribución de acontecimientos (duración)

Evolución

0-2 años NO tiene noción (tiempo vivido) 2-8 años Producción de sucesos sencillos 8-12 años orden y duración

-Percepción u orientación temporal (día/noche) -Ajuste motor o estructuración espacial -Tiempo -Ritmo

corporeidad es quema corporal

Componentes

Evolución: Evolucion0-2 años (Primeras coordinaciones) Preoperatoria (Distinción de Izquierda/derecha) reconoce segmentos del cuerpo 8-12(imagen metal)

Lateralidad

Respiraciòn

Relajaciòn (reposo)

Actitud (tension musular)

Conocimiento del propio cuerpo

Conocimeinto del cuerpo

Movimiento

Estatico

Espacialidad

reconocer, percibir, representar y mental

Evoluciòn

-0-2 años (los cinco sentidos) -2-8 años (posición en el espacio) -8-12 años (conceptos: objeto-concepto)

Componentes

-Orientación espacial (relación simple) -Organización espacial (relación bidimensional) -Estructura espacial