Kategorier: Alla - autoconfianza - coordinación - equilibrio - memoria

av Ivan Alfonso Fenoll Ossorio för 4 årar sedan

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Exigencias en deportes colectivos

En los deportes colectivos, los jugadores deben cumplir con diversas exigencias motoras, físicas, emocionales y cognitivas. En el ámbito motor, se requiere una coordinación espacio-temporal precisa, rápida reacción a estímulos, y la capacidad para trabajar con y sin balón de manera adecuada, además de mantener un buen equilibrio y coordinación oculomotora.

Exigencias en deportes colectivos

EXIGENCIAS EN LOS DEPORTES COLECTIVOS

Exigencias emocionales

Autocontrol
Concentración
Relaciones intrapersonales
Relaciones interpersonales
Automotivación
Autoconocimiento
Empatía

Exigencias cognitivas

Representación mental
Relajación
Control atencional
Autoconfianza
Control emocional
Resolución de problemas
Memoria procedimental (¿Cómo hacerlo?)
Memoria declarativa (¿Qué hacer?)
Memoria de trabajo
Toma de decisiones
Procesos perceptivos

Exigencias motoras

Lateralizad
Velocidad de reacción
Coordinación oculomotora
Coordinación espacio temporal
Rapida reaccion a los diferentes estímulos
Buena coordinación de movimiento de miembro superior e inferior
Orientación espacial constante y precisa
Trabajar con o sin balón de forma adecuada
Capacidad de combinación de movimientos
Poder realizar técnica adecuada

Exigencias físicas

Equilibrio
Flexibilidad
Fuerza explosiva
Coordinación
Agilidad
Velocidad y velocidad de reacción
Resistencia aeróbica y anaeróbica