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Peterson argumenta que el decir la verdad nos permite poder acceder a una mejor vida, admitiendo cómo somos realmente como primer paso para cambiar y mejorar.
Las creencias, el temor y la ansiedad pueden dominar a una persona, mas aun cuando esta persona es inestablemente emocional. La negación como mecanismo de defensa es utilizada muy frecuente en todo el tiempo debido a que las personas se limitan a aceptar la verdad