类别 全部 - descansos - ejercicios - lesiones - biomecánica

作者:jefferson vilcas huayra 3 年以前

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BIOMECANICA OCUPACIONAL

La biomecánica ocupacional es fundamental para prevenir lesiones musculoesqueléticas en el entorno laboral. La implementación de descansos planificados y micropausas puede reducir la tensión muscular acumulada durante la jornada.

BIOMECANICA OCUPACIONAL

BIOMECANICA OCUPACIONAL

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riesgos

fatigas
fracturas
heridas
cortes
Contuciones

Prevencion de lesiones muscuesqueletico

Ejercicios posturales
Descansos planificados
Micropausas
Pausas de trabajo

Manipulación de carga

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Operación de carga
Movimiento del cuerpo
Tension musculares
Planificar la carga

Análisis

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Tareas y actividades
¿donde?
¿cuando?
¿como?
¿que?